# Un #ChingoDeDesconecte del celular

Episodio de [Somos Un Chingo con Grecia y Ando](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-un-chingo-con-grecia-y-ando), de Chilango Radio.

- Publicado: 10 de julio de 2026
- Duración: 38 min
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/CAPITALDIGITALSAPIDECV3757829206.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-un-chingo-con-grecia-y-ando/episodio/49753-un-chingodedesconecte-del-celular

## Sobre este episodio

Hoy hablamos de un #ChingoDeDesconecte, Ando comparte consejos para desconectarte del mundo digital y darte un respiro de las pantallas. Además, Helúe llega con Información para Adultos para ponernos al día con las noticias más importantes y el chismecito sobre Jack Antonoff y Margaret Qualley. Para cerrar, en la Agenda Chilango recomiendan los mejores planes de la ciudad. Programa transmitido el 10 de julio de 2026. Escucha el Somos Un Chingo con Grecia y Ando en vivo de lunes a viernes de 6:30 a.m. a 8:00 a.m. por el 105.3 de FM. Esta es una producción de Chilango Radio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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