# Meditación guiada para antes de dormir

Episodio de [Somos Semilla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-semilla), de Amarancestral.

- Publicado: 2 de septiembre de 2025
- Duración: 16 min
- Audio: https://www.ivoox.com/meditacion-guiada-para-antes-dormir_mf_156791462_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-semilla/episodio/8776816-meditacion-guiada-para-antes-de-dormir

## Sobre este episodio

Bienvenido a este nuevo episodio, hoy te propongo una meditación guiada con la que volver a la calma y el descanso. Si es posible para ti colócate auriculares. Déjame saber que te ha parecido en comentarios \<3 con amor Nabila

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