# EP 11- No te lo cojas tan en serio mrc

Episodio de [Somos Procesos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-procesos), de Francia 🦋.

- Publicado: 24 de septiembre de 2026
- Duración: 13 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/9b90f3e4/podcast/play/126212839/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-8-23%2F432536397-44100-2-fb324d03a0b89.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-procesos/episodio/13626126-ep-11-no-te-lo-cojas-tan-en-serio-mrc

## Sobre este episodio

Este es un episodio en el que me desnudo un poquito más con ustedes y soy biennnn honesta. En el que me permito hablar desde ese lugar. Quiero que hagamos una pausa juntos y nos preguntemos: ¿estamos viviendo en automático? ¿Nos estamos escuchando realmente? Seguimos conectados con nuestro propósito, con nuestro cuerpo y con lo que necesitamos? Quizás no tenemos todas las respuestas, y está bien. Este episodio es simplemente una invitación pa parar, escucharnos y recordar que no tenemos que tomarnos la vida (ni a nosotros mismos, tan en serio) Gracias por estar aquí y escucharme una vez más. Tqm

Anterior: [¿una vida pensada o una vida vivida?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-procesos/episodio/13626127-una-vida-pensada-o-una-vida-vivida)

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