# Somos lo que hay \| EP 45: Se tenía que decir... ¡y se dijo!

Episodio de [Somos lo que hay](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-lo-que-hay).

- Publicado: 3 de marzo de 2021
- Duración: 1 h 33 min
- Temporada 1, episodio 45
- Audio: https://content.rss.com/episodes/127299/480914/somos-lo-que-hay/asset_7c2a0a34f9918b402c1c4d0206c5490e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-lo-que-hay/episodio/5078922-somos-lo-que-hay-ep-45-se-tenia-que-decir-y-se-dijo

## Sobre este episodio

Hay cosas que si nos las guardamos... ¡nos hacen explotar! Es por eso que en este episodio Shiky orilla a Tamara y a Mónica a declarar cosas que tienen guardadas desde hace tiempo (años, en algunos casos) como una especie de terapia liberadora. Amor, trabajo, amigos, fa-mi-lia... Todos tenemos algo que no es sano guardar en nuestras entrañas. Además, estamos aquí listos para escucharlos, loqueros, pues tenemos una nueva sección y no sabemos cómo llamarla. ¡Requerimos de su ayuda! Escúchenla por primera vez en este episodio y ayúdenos a bautizarla. Pueden darnos ideas en las redes sociales @SomosloquehayMx o en un mensaje de voz directamente en esta liga: https://bit.ly/2xuIfni La verdad, la verdad, nos encanta escucharlos. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/somosloquehay/message

Anterior: [Somos lo que hay \| EP 44: Amigos, compas y camaradas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-lo-que-hay/episodio/5078923-somos-lo-que-hay-ep-44-amigos-compas-y-camaradas)
Siguiente: [Somos lo que hay \| EP 46: Ellas dejan huella](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-lo-que-hay/episodio/5078921-somos-lo-que-hay-ep-46-ellas-dejan-huella)

## Últimos episodios de Somos lo que hay

- [👻 Si eres miedoso, no le des play \| SLQH \| Desde el más allá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-lo-que-hay/episodio/147000698-si-eres-miedoso-no-le-des-play-slqh-desde-el-mas-alla) · 29 de octubre de 2026 · 1 h 08 min
- [🤫 No es por chismear, pero… ¿adivinen quién vino? \| SLQH \| Desde el lavadero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-lo-que-hay/episodio/81474633-no-es-por-chismear-pero-adivinen-quien-vino-slqh-desde-el-lavadero) · 22 de octubre de 2026 · 1 h 23 min
- [🫣¡Cállate los ojos... Qué pena! \| Somos lo que hay \| Desde el Trágame Tierra](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-lo-que-hay/episodio/5078690-callate-los-ojos-que-pena-somos-lo-que-hay-desde-el-tragame-tierra) · 15 de octubre de 2026 · 1 h 09 min
- [😳¡Lo que hay bajo las sábanas! \| Somos lo que hay \| Desde la cama](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-lo-que-hay/episodio/5078691-lo-que-hay-bajo-las-sabanas-somos-lo-que-hay-desde-la-cama) · 8 de octubre de 2026 · 1 h 09 min
- [🤫Shhh... que estamos criticando \| Somos lo que hay \| Desde la butaca](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-lo-que-hay/episodio/5078692-shhh-que-estamos-criticando-somos-lo-que-hay-desde-la-butaca) · 1 de octubre de 2026 · 1 h 15 min