# Programa 3 - Insomnio, causas y remedios

Episodio de [Somos Litera Radio](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-litera-radio).

- Publicado: 11 de noviembre de 2019
- Duración: 13 min
- Audio: https://www.ivoox.com/programa-3-insomnio-causas-remedios_mf_44156374_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-litera-radio/episodio/7200815-programa-3-insomnio-causas-y-remedios

## Sobre este episodio

Carol Arbonés de la tienda Santiveri Binéfar, Nutrición y Vida nos habla sobre el insomnio. Causas y remedios para dormir mejor aplicando sencillos remedios naturales.

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