# Padres fuertes, hijos seguros

Episodio de [Somos HYCIG Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-hycig-podcast), de HYCIG.

- Publicado: 4 de junio de 2026
- Duración: 45 min
- Audio: https://anchor.fm/s/3c6919a0/podcast/play/121006692/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-5-4%2Ff8fc7877-bab1-9a81-c8f5-381e326f15a6.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-hycig-podcast/episodio/14422246-padres-fuertes-hijos-seguros

## Sobre este episodio

La especialista Adriana Méndez nos comparte sus enseñanzas acerca de la experiencia de crianza, en un contexto donde los padres deben cuidar su salud mental para formar con el ejemplo a sus hijos e hijas.

Anterior: [¿Merezco descanso como mamá o papá?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-hycig-podcast/episodio/14422247-merezco-descanso-como-mama-o-papa)

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