# Cómo ganar seguridad en una misma \| Ep. 5

Episodio de [Somos Estupendas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-estupendas).

- Publicado: 14 de junio de 2020
- Duración: 56 min
- Audio: https://anchor.fm/s/eaa81908/podcast/play/76859349/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-6%2F350008508-44100-2-665d3a9342222c05.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-estupendas/episodio/5888615-como-ganar-seguridad-en-una-misma-ep-5

## Sobre este episodio

La confianza en la adultez se alza a medida que se gana seguridad en una misma mientras crecemos. Esta confianza ayuda a construir una buena autoestima que derivará en una mejor relación contigo y con el resto. Acompáñanos en las siguientes líneas para descubrir cómo empezar a romper límites.

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