# Ansiedad anticipatoria \| Ep. 6

Episodio de [Somos Estupendas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-estupendas).

- Publicado: 21 de junio de 2020
- Duración: 51 min
- Audio: https://anchor.fm/s/eaa81908/podcast/play/76859290/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-9-6%2F350008427-44100-2-533b51cc918a0b5c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-estupendas/episodio/5888614-ansiedad-anticipatoria-ep-6

## Sobre este episodio

El miedo o angustia por cosas que pueden ocurrir se denomina ansiedad anticipatoria. Surge por una situación futura potencial, ante la incertidumbre, el miedo genera pensamientos negativos que inundan nuestra mente con situaciones catastrófica. La incertidumbre en la ansiedad anticipatoria La incertidumbre es uno los factores que más influyentes de la ansiedad anticipatoria. Surge debido Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices

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