# Cómo dejar de querer gustar a todo el mundo \| Ep.156

Episodio de [Somos Estupendas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-estupendas).

- Publicado: 17 de marzo de 2024
- Duración: 26 min
- Audio: https://anchor.fm/s/eaa81908/podcast/play/84069113/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-2-15%2F370996522-44100-2-de098f081a65b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-estupendas/episodio/5888457-como-dejar-de-querer-gustar-a-todo-el-mundo-ep-156

## Sobre este episodio

¿Te has encontrado alguna vez haciendo algo que no te apetecía solo para gustarle a los demás? ¿Cuántas veces has intentado complacer a los demás antes de complacerte a ti misma? En el episodio de hoy nos acompaña Andrea, psicóloga de nuestro equipo presencial de Barcelona, para hablar la necesidad de agradar a todos y cómo esto impacta nuestras vidas. Juntas buscaremos comprender el origen, para entender cómo afecta nuestra propia felicidad y bienestar. ❤️‍🩹 🎙️En este podcast hablamos de: 02:50 - ¿De dónde nace la necesidad de querer gustar a todo el mundo? 08:00 - Mirar nuestra historia para entender de dónde viene la necesidad de gustar 12:15 - ¿Cómo nos puede afectar vivir así? 17:00 - ¿Qué podemos hacer para dejar de querer gustar a los demás? Si algo de todo esto resuena en ti y te sientes preparada para comenzar con tu proceso de terapia, ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠te invitamos a que conozcas nuestros centros de psicoterapia⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y a las estupendas profesionales que forman parte de nuestro equipo de profesionales. 🌷 También puedes ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠seguirnos en Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ y comenzar a formar parte de una comunidad de personas estupendas como tú.

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