# #94-T4 - Relaciones tóxicas: protegernos y sanarnos, con Yurell Benítez

Episodio de [Somos de Colores](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-de-colores), de UniRadio Jaén.

- Publicado: 16 de enero de 2025
- Duración: 59 min
- Temporada 4, episodio 94
- Audio: https://www.ivoox.com/94-t4-relaciones-toxicas-protegernos-sanarnos-con_mf_137806866_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-de-colores/episodio/4755614-94-t4-relaciones-toxicas-protegernos-y-sanarnos-con-yurell-benitez

## Sobre este episodio

Hoy abordamos un tema que, lamentablemente, afecta a muchas personas en sus vidas personales: las relaciones tóxicas. Estas pueden manifestarse en diferentes ámbitos, ya sea en relaciones amorosas, familiares o de amistad, y pueden tener un impacto profundo en nuestra salud emocional y mental. Para ayudarnos a comprender este fenómeno, cómo identificarlo y cómo tomar acción para protegernos, hemos invitado a Yurell Benítez, coach emocional experto en relaciones interpersonales y desarrollo personal para conocer las señales de alerta, los efectos de este tipo de relaciones y las herramientas necesarias para construir vínculos sanos y equilibrados. No olvides suscribirte para recibir nuestros podcasts. ¡Conócenos mejor! ----------------------- Web del programa: https://somosdecoloresradio.com Newsletter: eepurl.com/iiDuB1 Asociación cultural "Somos de Colores": http://somosdecoloresradio.com/asociacion/ Estamos en redes sociales ¡Únete a nuestra comunidad! Facebook: https://facebook.com/somosdecoloresLGTBIQ Instagram: https://instagram.com/somosdecoloreslgtbiq TikTok: https://www.tiktok.com/@somosdecolores?lang=es Bluesky: https://bsky.app/profile/somosdecolores.bsky.social

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