# Meditación para calmar la ansiedad.

Episodio de [Somos Consciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-consciencia), de Vida Spiritual.

- Publicado: 28 de mayo de 2024
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/95b3cb04/podcast/play/87291885/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-4-28%2F0e56bb7c-9f28-e4c4-8434-cdd2bbe022d7.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-consciencia/episodio/6737984-meditacion-para-calmar-la-ansiedad

## Sobre este episodio

Regálate un momento de calma y de paz para tu alma, muchas veces se nos va la vida en el día a día y se nos olvida conectar con nuestro interior que es donde están todas las respuestas y donde encontramos la paz verdadera. Estos 10 minutos harán la diferencia.

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