# Lo que los hombres sienten y no siempre dicen \| SOMOS Podcast

Episodio de [SOMOS by Jael Toledo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-by-jael-toledo), de Jael Toledo.

- Publicado: 27 de julio de 2025
- Duración: 23 min
- Audio: https://anchor.fm/s/fb1dac08/podcast/play/105984871/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-25%2Fdee7249c-bbd0-19f2-0bd3-99eac67717fc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-by-jael-toledo/episodio/6349991-lo-que-los-hombres-sienten-y-no-siempre-dicen-somos-podcast

## Sobre este episodio

¿Qué pasa con los hombres y sus emociones? En este episodio de SOMOS, abrimos una conversación profunda sobre lo que muchos hombres sienten, pero no saben cómo decir. Hablamos de lo que callan, de cómo fueron educados para no sentir, y de las consecuencias invisibles de ese silencio: ansiedad, rabia, desconexión. También exploramos lo que las mujeres podemos hacer para acompañarlos: como madres, parejas, amigas o hermanas. 🌀 Al final, te dejo 5 preguntas para abrir una conversación diferente con los hombres importantes en tu vida. No para forzarlos a hablar, sino para que sientan que no tienen que esconderse. 🎧 Escúchalo, compártelo y cuéntame si este episodio te tocó. 🌱 SOMOS es un podcast de conversaciones reales, sin filtro, sobre identidad, emociones y el poder de ser auténticos. ✨ Escucha más episodios de SOMOS en: 🔗 Spotify → https://open.spotify.com/show/3A42QDorv9nOfckzUoEW6V 🔗 Apple Podcasts → https://podcasts.apple.com/us/podcast/somos-by-jael-toledo/id1798985722 🔗 YouTube → https://youtube.com/@jaeltoledok?si=t9Sv7NkD_Nt48VEp 🎧 Conéctate conmigo en redes: 📍 Instagram → https://www.instagram.com/jaeltoledok/ 📍 TikTok → https://www.tiktok.com/@jaeltoledoterapeuta Nos vemos en los comentarios. 💛 Este episodio fue posible gracias al equipo de SOMOS: Conducción: Jael Toledo y Deborah Rotter \| Producción ejecutiva: Deborah Rotter \| Dirección general: Fiorella Klatich \| Producción: Juliana Uribe \| Diseño: Natasha Valverde \| Edición: Walter Martínez

Anterior: [Cuando los hijos se van… ¿quién soy yo ahora? \| SOMOS Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-by-jael-toledo/episodio/6349992-cuando-los-hijos-se-van-quien-soy-yo-ahora-somos-podcast)
Siguiente: [Web Therapy con Inés Sheero \| SOMOS Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-by-jael-toledo/episodio/6349990-web-therapy-con-ines-sheero-somos-podcast)

## Últimos episodios de SOMOS by Jael Toledo

- [Love bombing: cómo saber si es amor o manipulación \| EP 19](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-by-jael-toledo/episodio/146966100-love-bombing-como-saber-si-es-amor-o-manipulacion-ep-19) · 25 de octubre de 2026 · 22 min
- [Lo que no se le deja al miedo: conciencia, fe y coherencia frente a la dictadura \| Web Therapy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-by-jael-toledo/episodio/6349955-lo-que-no-se-le-deja-al-miedo-conciencia-fe-y-coherencia-frente-a-la-dictadura) · 14 de octubre de 2026 · 20 min
- [TDAH en mujeres adultas: no era falta de voluntad \| EP 18](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-by-jael-toledo/episodio/6349956-tdah-en-mujeres-adultas-no-era-falta-de-voluntad-ep-18) · 11 de octubre de 2026 · 27 min
- [Carga invisible: por qué sientes que todo depende de ti \| EP 17](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-by-jael-toledo/episodio/6349957-carga-invisible-por-que-sientes-que-todo-depende-de-ti-ep-17) · 27 de septiembre de 2026 · 30 min
- [Reinventarse a los 50: cuerpo, identidad y empezar de nuevo \| Web Therapy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-by-jael-toledo/episodio/6349958-reinventarse-a-los-50-cuerpo-identidad-y-empezar-de-nuevo-web-therapy) · 16 de septiembre de 2026 · 29 min