# La terapeuta va a terapia \| Web Therapy x SOMOS Podcast

Episodio de [SOMOS by Jael Toledo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-by-jael-toledo), de Jael Toledo.

- Publicado: 10 de septiembre de 2025
- Duración: 33 min
- Temporada 1, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/fb1dac08/podcast/play/108127610/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-10%2F407263641-44100-2-982fd089f8e27.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/somos-by-jael-toledo/episodio/6349986-la-terapeuta-va-a-terapia-web-therapy-x-somos-podcast

## Sobre este episodio

¿Qué pasa cuando la terapeuta es la que se sienta en la silla? En este episodio especial de Web Therapy me tocó cambiar de lugar: por primera vez no fui yo quien acompañó, sino quien se dejó acompañar. Quiero contarte algo que pocas veces digo en voz alta: durante mucho tiempo me daba vergüenza ir a terapia. Pensaba que si yo no sabía manejar mis propios problemas, me iban a juzgar. Hasta que un día lo hice… y descubrí lo agobiada que estaba, lo mucho que tenía por conocer de mí misma y cuánto aún podía aprender. Fue incómodo, fue liberador y fue profundamente humano. Porque nadie se salva de necesitar ayuda, ni siquiera quienes trabajamos escuchando a otros todos los días. 🌀 Web Therapy es una serie especial de SOMOS donde hacemos visibles conversaciones terapéuticas reales. Sin guion, sin libreto, con toda la verdad. 🎧 Escúchalo, compártelo y cuéntame si tú también alguna vez sentiste vergüenza de pedir ayuda. ✍️ Estoy escribiendo un libro muy especial que nace de todo este recorrido. Déjame avisarte cuando salga: https://anuncios.jaeltoledo.com/libro/ ✨ Escucha más episodios de SOMOS en: 🔗 Spotify → https://open.spotify.com/show/3A42QDorv9nOfckzUoEW6V 🔗 Apple Podcasts → https://podcasts.apple.com/us/podcast/somos-by-jael-toledo/id1798985722 🔗 YouTube → https://youtube.com/@jaeltoledok?si=t9Sv7NkD_Nt48VEp 🎧 Conéctate conmigo en redes: 📍 Instagram → https://www.instagram.com/jaeltoledok/ 📍 TikTok → https://www.tiktok.com/@jaeltoledoterapeuta Nos vemos en los comentarios. 💛 Este episodio fue posible gracias al equipo de SOMOS: Conducción: Jael Toledo y Deborah Rotter \| Producción ejecutiva: Deborah Rotter \| Dirección general: Fiorella Klatich \| Producción: Juliana Uribe \| Diseño: Natasha Valverde \| Edición: Walter Martínez

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