# 4 consejos prácticos para que tu pelo descanse (y disminuya el frizz)

Episodio de [Soltate el pelo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltate-el-pelo), de Dra. Vani G.

- Publicado: 1 de marzo de 2022
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/829f55ec/podcast/play/48205846/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-1-25%2F5a1c1002-1104-17e1-cde2-25f10e59d6a9.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltate-el-pelo/episodio/10903693-4-consejos-practicos-para-que-tu-pelo-descanse-y-disminuya-el-frizz

## Sobre este episodio

¿Te preocupa el tan temido FRIZZ? En este episodio te voy a contar cómo dormir para que nuestro pelo descanse y no sufra, cómo armar una rutina para dormir que incluya buenos hábitos. Si probás algunos de mis consejos y te dan resultados, ¡contame cómo te fue! Espero que después de este episodio, te levantes con un pelo espectacular :) - Si estás lista para crecer como persona y conocer mejor lo que te hace bien a vos y a tu pelo, dale play! Podés seguirme en instagram y dejarme preguntas para próximos episodios en @dra.vanig Para más información sobre consultas y tratamientos, entrá a https://vhair.com.ar/

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