# Preocupate menos y ocupate más de vos y de tu pelo

Episodio de [Soltate el pelo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltate-el-pelo), de Dra. Vani G.

- Publicado: 26 de julio de 2022
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/829f55ec/podcast/play/55296990/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-6-25%2F12ee47d4-dddb-6243-b24d-afeebc06d5b3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltate-el-pelo/episodio/10903680-preocupate-menos-y-ocupate-mas-de-vos-y-de-tu-pelo

## Sobre este episodio

La preocupación no es saludable, lo que provoca es que nos paralicemos y realmente no sirve de nada sólo estar preocupados, ya que las cosas no cambiarán su curso natural. Con el cabello, lo veo a diario, mujeres que un día se miran al espejo y se dan cuenta que algo cambió… que no es igual que antes. Y comienza un círculo vicioso de pensamientos y frases negativas. Visualizamos un futuro negativo, catastrófico, y lo único que se genera, es pérdida de energía, un sufrimiento innecesario, ocupando el tiempo con pensamientos (y no acciones) de situaciones que no han llegado y no sabés si van a pasar realmente. En lugar de preocuparnos, te propongo ocuparnos :) - Si estás lista para crecer como persona y conocer mejor lo que te hace bien a vos y a tu pelo, dale play! Podés seguirme en instagram y dejarme preguntas para próximos episodios en @dra.vanig Para más información sobre consultas y tratamientos, entrá a https://vhair.com.ar/ Consultas personales por Whatsapp: https://wa.me/message/DOYVY54RG4T6N1

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