# Bienestar, respiración y pelo natural: volver a vos con Sole Simond

Episodio de [Soltate el pelo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltate-el-pelo), de Dra. Vani G.

- Publicado: 22 de abril de 2026
- Duración: 26 min
- Temporada 1, episodio 20
- Audio: https://anchor.fm/s/829f55ec/podcast/play/118833415/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-3-22%2F422575391-44100-2-0da89ccee8f3a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltate-el-pelo/episodio/10903625-bienestar-respiracion-y-pelo-natural-volver-a-vos-con-sole-simond

## Sobre este episodio

¿Te sentís desconectada de tu cuerpo? En este episodio hablamos de: – Identidad y pelo natural – Momentos de cambio personal – Respiración consciente – Frenar y registrar logros – Invertir en bienestar Una charla simple y profunda sobre volver a lo esencial. Si te gustó este episodio seguí el podcast para no perderte los próximos.

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