# Canas, menopausia y el poder de elegir con Beta SUarez

Episodio de [Soltate el pelo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltate-el-pelo), de Dra. Vani G.

- Publicado: 22 de julio de 2026
- Duración: 44 min
- Temporada 1, episodio 33
- Audio: https://anchor.fm/s/829f55ec/podcast/play/123124617/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-21%2F428354996-44100-2-d085ddfb90b7d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltate-el-pelo/episodio/10903612-canas-menopausia-y-el-poder-de-elegir-con-beta-suarez

## Sobre este episodio

En este episodio de Soltate el Pelo charlo con Beta Suárez, escritora, conferencista y fundadora de Poscua, sobre todo eso que las redes sociales no muestran. Conversamos sobre cómo empezó a escribir acerca de que las madres también tenemos derechos mucho antes de que existiera Instagram; por qué elegir una carrera a los 18 años parece casi un milagro; el mandato de la "vieja deseable" y la presión alrededor de las canas; qué significa realmente ser influencer, más allá de la definición de moda; cómo la inteligencia artificial está transformando nuestras profesiones; y el nacimiento de Poscua, el proyecto que creó para hablar de la perimenopausia sin tabúes. Una conversación honesta sobre los cambios, las elecciones y la libertad de vivir cada etapa desde un lugar más auténtico.

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