# 18:Creatividad es apagar los pensamientos y encender las emociones

Episodio de [Soltar Incomodamente Libre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltar-incomodamente-libre), de Lili Diaz.

- Publicado: 4 de octubre de 2022
- Duración: 45 min
- Temporada 1, episodio 18
- Audio: https://anchor.fm/s/93a0e9f0/podcast/play/58521392/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2022-9-3%2F95c74ea1-feee-842d-006e-ab38cf537a0e.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltar-incomodamente-libre/episodio/5208633-18-creatividad-es-apagar-los-pensamientos-y-encender-las-emociones

## Sobre este episodio

Creatividad es apagar los pensamientos y encender las emociones. Cuando nos hacemos adultos en muchas ocasiones somos muy autocríticos, hacemos mucho juicio de todas nuestras actividades como padres, hijos, amigos, compañeros de trabajo, etc. El pre-juicio evita que contactemos con nuestras emociones. Cuando nuestra mente empieza a crear nuestros pensamientos se desconectan y nuestras emociones conectan con nuestro cuerpo. En este episodio conversamos con Georgina Santibañez @lalunadeyoyo, ella es artista y terapeuta nos explica como podemos conectar con nosotros usando las terapias de arte. Ella nos dices puedes transformarte las veces que quieras. Bienvenidos!

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