# E30: Como fortalecer la resiliencia

Episodio de [Soltar Incomodamente Libre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltar-incomodamente-libre), de Lili Diaz.

- Publicado: 14 de febrero de 2023
- Duración: 46 min
- Temporada 2, episodio 30
- Audio: https://anchor.fm/s/93a0e9f0/podcast/play/65044914/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-1-14%2F34ee7eb2-83ab-4c09-25da-a3bf4e961750.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltar-incomodamente-libre/episodio/5208617-e30-como-fortalecer-la-resiliencia

## Sobre este episodio

Hola!! estoy muy contenta de iniciar la segunda temporada. Iniciamos con una invitada muy especial "yo" te cuento que hacer y que no hacer en el aprendizaje de resiliencia. Escríbeme en comentario que opinas y sobre todo comparte las herramientas que Tu usas para fortalecer, tu resiliencia. Bienvenidos!!

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