# E124: Escuchar nuestra intuición para evitar el dolor emocional

Episodio de [Soltar Incomodamente Libre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltar-incomodamente-libre), de Lili Diaz.

- Publicado: 24 de junio de 2025
- Duración: 34 min
- Audio: https://anchor.fm/s/93a0e9f0/podcast/play/104566013/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-5-24%2F402715248-44100-2-c7ec31b1ee1da.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltar-incomodamente-libre/episodio/5208523-e124-escuchar-nuestra-intuicion-para-evitar-el-dolor-emocional

## Sobre este episodio

Exploramos juntxs la intersección entre el feminismo y la espiritualidad, enfatizando la importancia de escuchar nuestra intuición y ser fieles a nosotros mismos. En este episodio hablo de infidelidad en las relaciones, la crianza de los hijos y la necesidad de cuestionar la información externa que recibimos. Lo importante de conectarse con tu interior y a priorizar su bienestar emocional.Hablamos de como:La información externa puede desviar nuestra atención de lo que realmente queremos.El feminismo busca la equidad y no la superioridad de un género sobre otro.La espiritualidad es la conexión con uno mismo, no necesariamente ligada a la religión.La infidelidad puede ser un síntoma de problemas más profundos en la relación.Es fundamental escuchar nuestra intuición para evitar el dolor emocional.La crianza debe basarse en la conexión auténtica entre madre e hijo.No debemos permitir que las opiniones externas nos definan.La meditación y la respiración son herramientas para encontrar calma.Cuestionar la información que recibimos es clave para nuestro crecimiento.Cuidar de uno mismo es esencial para poder cuidar de los demás.Chapters 00:00 Introducción al Amor y la Información Externa 01:05 Feminismo Emocional y Autoconocimiento 05:29 Espiritualidad y Conexión Interna 09:53 Infidelidad y Autenticidad en las Relaciones 15:14 Crianza y la Importancia de la Intuición 20:18 Masterclass y Herramientas de Autoconocimiento 24:39 Conexión con la Intuición y la Meditación 29:46 Cuestionar la Información Externa y Escucharse a Uno Mismo

Anterior: [E123: Los hijos no son un regalo, son responsabilidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltar-incomodamente-libre/episodio/5208524-e123-los-hijos-no-son-un-regalo-son-responsabilidad)
Siguiente: [E125: Encontré mi Misión de Vida en mi fecha de nacimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltar-incomodamente-libre/episodio/5208522-e125-encontre-mi-mision-de-vida-en-mi-fecha-de-nacimiento)

## Últimos episodios de Soltar Incomodamente Libre

- [MIGRAR no te destruye, te REINVENTA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltar-incomodamente-libre/episodio/5208479-migrar-no-te-destruye-te-reinventa) · 14 de octubre de 2026 · 32 min
- [El AMOR NO se GANA, siendo perfecta](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltar-incomodamente-libre/episodio/5208480-el-amor-no-se-gana-siendo-perfecta) · 7 de octubre de 2026 · 39 min
- [El Doble Duelo de Ser Madre Migrante](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltar-incomodamente-libre/episodio/5208481-el-doble-duelo-de-ser-madre-migrante) · 23 de septiembre de 2026 · 41 min
- [¿Amor propio o solo apariencia fisica?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltar-incomodamente-libre/episodio/5208482-amor-propio-o-solo-apariencia-fisica) · 10 de septiembre de 2026 · 27 min
- [Lo que nadie te dice sobre trabajar en Alemania siendo latina (Versión Mejorada)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltar-incomodamente-libre/episodio/5208483-lo-que-nadie-te-dice-sobre-trabajar-en-alemania-siendo-latina-version-mejorada) · 26 de agosto de 2026 · 37 min