# 31. No todo empieza en enero

Episodio de [Soltar en Banda: Emprender desde la Paz Mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltar-en-banda-emprender-desde-la-paz-mental), de Dalia Ivonne SaAc.

- Publicado: 27 de enero de 2026
- Duración: 7 min
- Temporada 3, episodio 31
- Audio: https://anchor.fm/s/4972b5c0/podcast/play/114657031/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-27%2F69f5e22c-b8c8-179e-697e-7207aa1add1d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltar-en-banda-emprender-desde-la-paz-mental/episodio/13357503-31-no-todo-empieza-en-enero

## Sobre este episodio

No todo empieza en enero: a veces se ordena Enero suele llegar cargado de expectativas. Claridad, motivación, empuje, decisiones. Y cuando el mes avanza y eso no aparece, algo dentro empieza a incomodar. En este episodio de Soltar en Banda, grabado ya a finales de enero, hago una reflexión honesta de lo que este mes suele remover por dentro: el cansancio silencioso, la presión por “arrancar”, la sensación de no haber empezado como se suponía. Hablamos de por qué no todo inicio tiene que ser acción, de cómo el cansancio también puede ser información y de la importancia de ordenar antes de empujar. No desde la exigencia, sino desde la conciencia. Este episodio es para ti si: llegas a finales de enero más cansada que motivada sientes que no has arrancado el año “como deberías” necesitas bajar el ruido y escucharte con más honestidad intuyes que ahora mismo no toca empezar, sino recolocar Porque no todo empieza con fuerza. Algunas cosas empiezan cuando se ordenan. Si te resuena, puedes acompañarme suscribiéndote al podcast o compartiendo este episodio con alguien que lo necesite ahora. Y si algo de lo que hemos hablado hoy te ha dado claridad y te apetece seguir en contacto, Conectemos: E-mail : ⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠hola@daliaivonnesaac.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Encuéntrame enInstagram: @daliaivonne.saac ⁠https://bit.ly/daliaivonnesaac⁠ @soltarenbanda_podcast ⁠https://bit.ly/soltarenbandapodcast⁠ ------------ Musica: Glitter BlastMúsico: KevinMacLeodUrl: https://filmmusic.io/song/4707-glitter-blastLicencia: https://filmmusic.io/standard-license Music: Beyond the Horizon byAlexander Nakarada (www.serpentsoundstudios.com) Licensed under CreativeCommons BY Attribution 4.0 License ⁠⁠⁠⁠http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/⁠⁠⁠

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