# Ep 7/26 LA ANSIEDAD DE VIVIR SIN PAUSAS

Episodio de [Soltando Historias](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltando-historias), de Luz mariela Mona.

- Publicado: 19 de mayo de 2026
- Duración: 27 min
- Temporada 2, episodio 7
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/72062459/26.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/soltando-historias/episodio/1755259-ep-7-26-la-ansiedad-de-vivir-sin-pausas

## Sobre este episodio

ESTAMOS VIVIENDO EN MODO AUTOMATICO, trabajando, produciendo, cuidando a otros, aparentando estar bien sin detenernos a sentir lo que realmente nos esta pasando, y ese ritmo de vida cobra un precio mental, emocional, fisico y hasta espiritual. Recuerda que si a alguien le puede interesar este tema compartelo te invito a que visites la tienda del podcast SOLTANDO HISTORIAS COLLECTIONS en instagram y facebok y especialmente en su website: https://shcollectionsusa.com/

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