# Cómo sentirte cómoda en la incomodidad

Episodio de [Solo y sin azúcar I Claudia Fontanals](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-y-sin-azucar-i-claudia-fontanals), de Claudia Fontanals.

- Publicado: 16 de octubre de 2023
- Duración: 21 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10afe6658/podcast/play/110327400/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-9-28%2F410119397-44100-2-4c5793bff8cd675c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-y-sin-azucar-i-claudia-fontanals/episodio/5736419-como-sentirte-comoda-en-la-incomodidad

## Sobre este episodio

Últimamente se me ha hecho bola la vida: el cambio laboral, la mudanza, la incertidumbre... llevo semanas pensando en cómo arreglarlo, cómo escapar de esta incomodidad. Y al final, me he rendido. He decidido aprender a vivir en la incomodidad. La vida, de por sí, es incómoda: sufrimos, perdemos, no sabemos, miedos, complejos, inseguridades. Incómodo. Yo me he rendido y he aceptado la incomodidad (ojo, no es fácil) y hoy te cuento cómo. Y de verdad, ha sido el cambio de mi vida. Espero, como siempre, que os sirva tanto como me ha servido a mi. Nos vemos en TikTok e IG: @claudia.fontanals ¡Feliz semana! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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