# El otro lado del cambio

Episodio de [Solo y sin azúcar I Claudia Fontanals](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-y-sin-azucar-i-claudia-fontanals), de Claudia Fontanals.

- Publicado: 1 de junio de 2026
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10afe6658/podcast/play/120638276/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-27%2F425018325-44100-2-117c406ee87ce.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-y-sin-azucar-i-claudia-fontanals/episodio/5736299-el-otro-lado-del-cambio

## Sobre este episodio

¿Y si el problema no es que no puedas cambiar, sino que lo estás intentando desde la versión de ti que precisamente quieres dejar atrás? En este episodio hablamos del miedo al cambio, de por qué nos bloqueamos aunque sepamos lo que queremos y de la trampa de proyectar el futuro desde quien somos hoy. Porque al otro lado del cambio no hay incertidumbre, hay una versión de ti que todavía no conoces. ¡Espero que os sirva mucho chicas! \*Este episodio cuenta con la colaboración de ASEVI

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