# Ep 12: ‘Ser Mujer’ Donde empieza la exigencia, culpa, rivalidad, competencia y empatía

Episodio de [Solo Vibes Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-vibes-podcast), de Karen Suaza.

- Publicado: 4 de noviembre de 2025
- Duración: 49 min
- Episodio 12
- Audio: https://anchor.fm/s/1032dff38/podcast/play/110686420/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-10-4%2F410591455-44100-2-fa41518e78699.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-vibes-podcast/episodio/8093897-ep-12-ser-mujer-donde-empieza-la-exigencia-culpa-rivalidad-competencia-y-empatia

## Sobre este episodio

Ser mujer hoy no es solo sonrisas y frases bonitas. Es vivir con exigencia a las mujeres ya sea externas e internas, con la presión de ser perfectas en todo: madres, parejas, profesionales, amigas… sin fallar nunca. En este episodio hablamos sin filtros sobre: ✨ La exigencia de la sociedad y la autoexigencia que nos imponemos. ✨ La culpa constante y la voz interior que no nos deja en paz. ✨ La envidia, la rivalidad y la competencia entre mujeres. ✨ El yoísmo y cómo reconocer dinámicas narcisistas en nuestras relaciones. ✨ La emptia real: ¿es posible dejar de compararnos y aprender a celebrar a otras mujeres? ✨ Mujeres empoderadas Un episodio para reflexionar, cuestionarnos y, sobre todo, comenzar a liberarnos de lo que nos encadena. 🎧 Escúchalo, compártelo y cuéntanos: ¿qué parte de esta conversación te resonó más? #ExigenciaFemenina #RivalidadEntreMujeres #EnvidiaFemenina #Sororidad #MujeresReales #MujeresEmpoderadas #PodcastEnEspañol #SoloVibesPodcast #Narcisismo #RelacionesToxicas

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