# Episodios de SOLO RUNNING PODCAST

191 episodios, del más reciente al más antiguo · página 2. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast

- [(Audio) Review del Abraham Rosa 2022](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360741-audio-review-del-abraham-rosa-2022) · 31 de mayo de 2022 · 43 min · episodio 142: Cuentanos como te fue en el evento. #run #correr #abrahamrosa10k
- [Jasmine Camacho / Alexander Torres /Álvaro Abreu / Orlando (Rolo)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360742-jasmine-camacho-alexander-torres-alvaro-abreu-orlando-rolo) · 18 de mayo de 2022 · 1 h 01 min · episodio 141: Un repaso a lo ocurrido el fin de semana. Lamentable accidente, falsas salidas y duelos que se deben repetir son los temas #correr #running #5kraces #carreras #resultados…
- [Audio / Qué ocurrio ayer en Guatibiri del Otoao 2022?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360743-audio-que-ocurrio-ayer-en-guatibiri-del-otoao-2022) · 27 de abril de 2022 · 1 h 06 min · episodio 140: Review del 21km Nativo, Guatibiri del Otoao. #run #correr #guatibiridelotoao2022 #utuado #deportes #alexandertorres
- [Cuantas Zapatillas debo tener para correr?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360744-cuantas-zapatillas-debo-tener-para-correr) · 19 de abril de 2022 · 55 min · episodio 139: Siempre la cantidad de zapatillas para correr es una duda muy comun en los que comeinzan en el deporte. Te explicamos por que rotarlas y que tipo de zapatillas usar para cada…
- [4 x 4 x 48 Un Challenge por el Alzheimer.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360745-4-x-4-x-48-un-challenge-por-el-alzheimer) · 29 de marzo de 2022 · 1 h 00 min · episodio 138: Episodio 138 Formato Audio Este podcast nos toca de cerca porque todos tenemos algún paciente de Alzheimer cerca. Le cambia la vida al paciente y a todas las personas en su…
- [Guatibiri del Otoao 2022 (Los detalles)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360746-guatibiri-del-otoao-2022-los-detalles) · 22 de marzo de 2022 · 34 min · episodio 137: Premiaciones, Ruta, Camisa, Medalla, Inscripciones y bonificaciones. Todos explicado en este podcast previo al Medio Maraton Nativo Guatibiri del Otoao 2022. #run #correr…
- [EP 136 San Blas _ Teodoro Moscoso _ Guatibiri del Otoao _ Y Mucho Mas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360747-ep-136-san-blas-teodoro-moscoso-guatibiri-del-otoao-y-mucho-mas) · 15 de marzo de 2022 · 57 min · episodio 136: Hablamos de todo un poco, especialmente de San Blas, candela en la rama femenina del fondismo actualmente, Guatibiri, Teodoro y más. Auspiciado por: Health Fitness Supplier of PR…
- [Alexander Torres De Cara a Competir en Costa Rica](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360748-alexander-torres-de-cara-a-competir-en-costa-rica) · 11 de febrero de 2022 · 44 min · episodio 135: Comparte el Live y escucha los detalles de tan importante evento en el que participara Alexander Torres y Angelin Figueroa. #run #correr #puertorico #costarica #tvcorrerymas…
- [ORLANDO CEBALLOS (CAMINO A LA INMORTALIDAD) EP134](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360749-orlando-ceballos-camino-a-la-inmortalidad-ep134) · 25 de enero de 2022 · 1 h 26 min · episodio 134: Orlando Ceballos no tenía un background atlético en su infancia pero nacio con DNA de Leyenda. Escucha su Historia previo a su exaltación al Salón De la Fama del Fondismo…
- [Quien fue el mejor atleta del 2021? Episodio 133](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360750-quien-fue-el-mejor-atleta-del-2021-episodio-133) · 18 de enero de 2022 · 1 h 10 min · episodio 133: Escogemos los mejores atletas en las distancias de fondo en la escena en PR: Mejor Masculino Mejor Femenino Mejor Extranjero Femenino Mejor Extranjero Masculino Mejor Máster…
- [10K FIN DE AÑO ISABELA 2021 (LOS DETALLES DEL DUELO)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360751-10k-fin-de-ano-isabela-2021-los-detalles-del-duelo) · 8 de diciembre de 2021 · 49 min · episodio 132: José Chito Vélez nos da los detalles de la próxima edición de una de las carreras mas antiguas de Puerto Rico y una de las Favoritas para Solo Running. Traido a Ustedes por Health…
- [Lo Que No Sabes del Corredor Pirata (Raul Falcon)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360752-lo-que-no-sabes-del-corredor-pirata-raul-falcon) · 15 de noviembre de 2021 · 1 h 09 min · episodio 131: Raúl Falcón, el Corredor Pirata, lleva más de 15 años haciendo este personaje corriendo en las calles de Puerto Rico. Para Solo Running era importante reseñar muchos datos sobre…
- [Jennifer Vázquez Dedicación y Enfoque](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360753-jennifer-vazquez-dedicacion-y-enfoque) · 2 de noviembre de 2021 · 51 min · episodio 129: Una conversación con Jennifer Vázquez de los Freddy's Runners sobre como maneja su tiempo para entrenar, Chicago Marathon, sus inicios su grado de competividad. Una conversación…
- [Amor y Odio con la Norzagaray (Correr Cuestas)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360754-amor-y-odio-con-la-norzagaray-correr-cuestas) · 27 de octubre de 2021 · 41 min · episodio 128: Odias la Cuesta de Norzagaray? Pero siempre te inscribes en carreras que incluyen este tramo. Escucha y te garantizo que no es tan temida. Auspiciado por: Health Fitness Supplier…
- [4 BENEFICIOS A NIVEL NEURONAL POR EL EJERCICIO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360755-4-beneficios-a-nivel-neuronal-por-el-ejercicio) · 26 de octubre de 2021 · 34 min · episodio 127: Escucha las razones porque debemos hacer ejercicios y mantener saludable nuestro cerebro. Auspiciado por: Health Fitness Supplier of Puerto Rico Dealer Exclusivo de los Productos…
- [Dolor en el Bazo cuando corres / Las Razones](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360756-dolor-en-el-bazo-cuando-corres-las-razones) · 19 de octubre de 2021 · 53 min · episodio 126: #correr #dolor #nunningtips #amsterdammaratho Temas: Que Causa el dolor en el costado cuando corres? Alexander Torres, Kenneth Figueroa y Carlos Torres en Amsterdam. Nueva Fecha…
- [RECAP DEL CHICAGO MARATHON 2021](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360757-recap-del-chicago-marathon-2021) · 13 de octubre de 2021 · 57 min · episodio 125: Hablamos de lo ocurrido en Chicago 2021 y recomendaciones para futuros participantes. #run #correr #puertorico #republicadominicana #chicagomarathon2021
- [Bekele, Beverly Ramos, Alvaro Abreu y proximas carreras](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360758-bekele-beverly-ramos-alvaro-abreu-y-proximas-carreras) · 28 de septiembre de 2021 · 43 min · episodio 124: Nuevas Marcas Nacionales, Bekele falla en su intento de record, Domingo Apellaniz 10K #run #correr #berlin #bekele #beverlyramos Traido a ustedes por Health Fitness Supplier Of…
- [CONSEJOS LOLAS CHALLENGE WEEKEND /OFERTA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360759-consejos-lolas-challenge-weekend-oferta) · 2 de septiembre de 2021 · 36 min · episodio 123: Consejos para el Lolas Challenge Weekend. Compartelos que pueden cambiar tu weekend de uno no tan bueno a uno exceppcional. #run #correr #lolaschallengeweekend
- [Hablemos del 21k de Loiza, Villalba y 5K Monserrate](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360760-hablemos-del-21k-de-loiza-villalba-y-5k-monserrate) · 24 de agosto de 2021 · 49 min · episodio 122: Hacemos una radiografia del 21km CSILO de lo que nos gusto y a donde puede llegar. Te decimos sobre las proximas carreras a buen precio como 5K monserrate, Villalba y Apellaniz…
- [Sport Logistic (La Movida Perfecta)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360761-sport-logistic-la-movida-perfecta) · 17 de agosto de 2021 · 18 min · episodio 121: Una Nueva Empresa en PR que se encarga de planificar, logistica y promocion de eventos deportivos como Tialos, Carreras de 5K y dualos entre otros. Escucha los que te ofrecen para…
- [Records Olimpicos y las Mejores Actuaciones en Atletismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360762-records-olimpicos-y-las-mejores-actuaciones-en-atletismo) · 10 de agosto de 2021 · 52 min · episodio 120: Records Olimpicos y Mundiales Actuacion Latina en el Maraton Olimpico Eliud Kipchoge Goat La Atleta mas Valiosa Proximas Carreras y resultados #correr #tokyoolympics #Athletics…
- [JASMINE CAMACHO-QUINN ORO E IMPACTO AL ATLETISMO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360763-jasmine-camacho-quinn-oro-e-impacto-al-atletismo) · 3 de agosto de 2021 · 1 h 06 min · episodio 119: Comentamos sobre la primera medalla olimpica del atletismo puertorriqueno y todo lo que trajo consigo. TRAIDO POR - HEALTH FITNESS SUPPLIER OF PR LOS EXPERTOS EN EFECTOS DE…
- [CARRERA 21K CSILO EN LOIZA (ESTA PROMETE)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360764-carrera-21k-csilo-en-loiza-esta-promete) · 27 de julio de 2021 · 27 min · episodio 118: Todos los detalles de la segunda edicion del Medio Maraton (21k CSILO EN LOIZA) Si no deseas correr 21k, puedes correr el 5k en una ruta sumamente hermosa y llana. #run #correr…
- [LAS 16 MILLAS DE SABRINA (TODO LO QUE NECESITAS SABER) EP 117](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360765-las-16-millas-de-sabrina-todo-lo-que-necesitas-saber-ep-117) · 18 de julio de 2021 · 46 min · episodio 117: Las 16 millas de Sabrina Nueva Ruta Inscripciones Un Refresh a una Carrera Clasica. Escucha una conversacion con Freddy Rodriguez de todos los detalles sobre la carrera y lo que…
- [CORRER DE TALON O DE PUNTA? EP 116](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360766-correr-de-talon-o-de-punta-ep-116) · 14 de julio de 2021 · 37 min · episodio 116: CORRER DE TALON O DE PUNTA? EP 116 La gran duda de muchos en cual es la manera correcta. Podemos decir que las dos son correcta, Tambien, que las dos tienen sus desventajas…
- [ESCUCHA A LOS CAMPEONES DEL FAPUR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360767-escucha-a-los-campeones-del-fapur) · 16 de junio de 2021 · 1 h 02 min · episodio 115: Nos hablan de sus logros durante el Circuito de FAPUR algunos de los campeones 2021. Alexander Torres Ashley Laureano Hector Pagan Arnaldo Martinez Tambien mencionamos algunas de…
- [VUELVEN LA CARRERAS A PR (ENTERATE)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360768-vuelven-la-carreras-a-pr-enterate) · 5 de junio de 2021 · 28 min · episodio 114: LUZ AL FINAL DEL TUNEL RUNNERS VOLVEMOS A LAS CALLES 3000 METROS EN MONAGAS (CARLOS RODRIGUEZ MASTER) 21K CSLO LOIZA 16 MILLAS DE SABRINA JUNCOS SABE A 5K LOLAS CHALLENGE 5K…
- [QUE PASO EN EL MARATON DE AUSTRIA & NUEVO RECORD MASTER EP 113](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360769-que-paso-en-el-maraton-de-austria-nuevo-record-master-ep-113) · 31 de mayo de 2021 · 1 h 05 min · episodio 113: Hablamos sobre el performance de Alexander Torres, Antonio Cardona, Christian Colon y Mizael Carreraen el Maraton S7 en Austria. Jose Javier Baez nos cuenta de su marca en la…
- [MEJORA TU CARRERA CON UNA FOTO 📸](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360770-mejora-tu-carrera-con-una-foto) · 18 de mayo de 2021 · 40 min · episodio 112: TE EXPLICAMOS COMO UNA FOTO CAMBIO EL RESULTADOS DE UN GRUPO DE ATLETAS. #RUN #CORRER #ATLETISMO #5K #MARATHON
- [HECTOR PAGAN (EL CAPITAN) UN FUTURO PROMETEDOR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360771-hector-pagan-el-capitan-un-futuro-prometedor) · 11 de mayo de 2021 · 1 h 13 min · episodio 111: Entrevista a Hector Pagan, joven atleta de Barranquitas que de una promesa se convierte en uno de los top players del atletismo puertorriqueno. Hector junto a su entrenador, Ramon…
- [Mizael Carrera (En Busca de Marcas?)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360772-mizael-carrera-en-busca-de-marcas) · 9 de abril de 2021 · 53 min · episodio 110: Una conversacion muy interesante con Mizael Carrera. Nos habla de si esta en busca de marcas, sus metas a corto plazo, su proceso de retiro y regreso. Su posicion de unir fuerza…
- [𝐘𝐎𝐘𝐎, 𝐍𝐄𝐘𝐃𝐀, 𝐏𝐀𝐑𝐈𝐒 & 𝐂𝐇𝐄𝐎 𝐀𝐓𝐋𝐄𝐓𝐀𝐒 𝐏𝐑𝐌𝐀](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360773-yoyo-neyda-paris-cheo-atletas-prma) · 24 de marzo de 2021 · 1 h 25 min · episodio 110: ᴄᴏɴᴏᴄᴇ ᴀ ʟᴀ ᴘᴜᴇʀᴛᴏ ʀɪᴄᴏ ᴍᴀꜱᴛᴇʀ ᴀꜱꜱᴏᴄɪᴀᴛɪᴏɴ ʏ ʟᴏꜱ ᴀᴛʟᴇᴛᴀꜱ Qᴜᴇ ɴᴏꜱ ʀᴇᴘʀᴇꜱᴇɴᴛᴀɴ ᴀ ɴɪᴠᴇʟ ɪɴᴛᴇʀɴᴀᴄɪᴏɴᴀʟ ʏ ɴᴏꜱ ʜᴀɴ ʟʟᴇɴᴀᴅᴏ ᴅᴇ ɢᴀʟᴀʀᴅᴏɴᴇꜱ ʏ ᴍᴀʀᴄᴀꜱ. ᴜɴᴀ ᴄᴏɴᴠᴇʀꜱᴀᴄɪᴏɴ ᴄᴏɴ ʏᴏʏᴏ ᴏʀᴛɪᴢ, ɴᴇʏᴅᴀ…
- [𝐏𝐚𝐨𝐥𝐚 𝐑𝐚𝐦𝐨𝐬 𝟑𝐫𝐚 𝐌𝐚𝐬 𝐑𝐚𝐩𝐢𝐝𝐚 𝐞𝐧 𝐇𝐚𝐥𝐟](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360774-paola-ramos-3ra-mas-rapida-en-half) · 16 de marzo de 2021 · 47 min · episodio 109: Queremos que conozcas a Paola Ramos del pueblo de Aibonito. El pasado 28 de febrero del 2021 se convirtio en la 3ra atleta mas rapida en la distancia de medio maraton de Puerto…
- [𝐂𝐄𝐑𝐕𝐄𝐙𝐀 𝐃𝐄𝐒𝐏𝐔𝐄𝐒 𝐃𝐄 𝐂𝐎𝐑𝐑𝐄𝐑 𝐁𝐄𝐍𝐄𝐅𝐈𝐂𝐈𝐎𝐒 (𝐌𝐈𝐓𝐎 𝐎 𝐑𝐄𝐀𝐋𝐈𝐃𝐀𝐃)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360775-cerveza-despues-de-correr-beneficios-mito-o-realidad) · 11 de marzo de 2021 · 18 min: Siempre escuchamos que despues de una corrida una cerveza cae bien para hidratarnos. Incluso, existen carreras que rellenan los oasis de cervezas bien friiiiiaaaaas. Enterate en…
- [𝘾𝙊𝙈𝙀 45 𝙈𝙄𝙉𝙐𝙏𝙊𝙎 𝘿𝙀𝙎𝙋𝙐𝙀𝙎 𝘿𝙀 𝙀𝙉𝙏𝙍𝙀𝙉𝘼𝙍 (𝙄𝙈𝙋𝙊𝙍𝙏𝘼𝙉𝙏𝙀)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360776-come-45-minutos-despues-de-entrenar-importante) · 5 de marzo de 2021 · 30 min · episodio 107: #run #correr #podcast #latinocorre 𝐒𝐢𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞 𝐡𝐞𝐦𝐨𝐬 𝐨𝐢𝐝𝐨 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐬 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐜𝐨𝐦𝐞𝐫 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝟑𝟎-𝟒𝟓 𝐦𝐢𝐧𝐮𝐭𝐨𝐬 𝐝𝐞𝐬𝐩𝐮𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞𝐧𝐚𝐫. 𝐄𝐧 𝐞𝐬𝐭𝐞 𝐞𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐢𝐨 𝐭𝐞 𝐞𝐱𝐩𝐥𝐢𝐜𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐩𝐨𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐲 𝐥𝐨𝐬 𝐛𝐞𝐧𝐞𝐟𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬 𝐪𝐮𝐞…
- [HABITOS PARA MANTENER UN BUEN NIVEL (MASTERS PR)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360777-habitos-para-mantener-un-buen-nivel-masters-pr) · 2 de marzo de 2021 · 1 h 21 min · episodio 106: #run #correr #marathon #longjump #highjump Luis Bertito Rivera, Jose Escalera, Jose Javier Baez & Armando Pacheco nos hablan sobre sus habitos para poder mantenerse activos en el…
- [ES CORRECTO HACER FOGUEOS? EP 105](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360778-es-correcto-hacer-fogueos-ep-105) · 26 de febrero de 2021 · 23 min · episodio 105: En este episodio establecemos si es correcto hacer fogueos pese a las restricciones del DRD. Escucha nuestra conversacion como va trasformandose desde lo correcto hasta lo que…
- [SOBRE-ENTRENAMIENTO (SINTOMAS, PRUEBA, SOLUCION) TEST DE RUSKO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360779-sobre-entrenamiento-sintomas-prueba-solucion-test-de-rusko) · 24 de febrero de 2021 · 40 min · episodio 104: #run #overtrainning #tired #fatigue #marathon #running #correr Te sientes cansado, falta de apetito, problemas para dormir...... Puede que estas pasando por el sindrome de sobre…
- [50 Maratones En 50 Dias (Ronald Insuaste)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360780-50-maratones-en-50-dias-ronald-insuaste) · 17 de febrero de 2021 · 32 min · episodio 103: Si.... Efectivamente 50 Maratones en 50 dias corridos. Esta es el record de Ronald Insuste, ultra runner Ecuatoriano que no se conforma y va por mas records. Escucha su historia y…
- [NUESTRA DELEGACION PARALIMPICA EN DUBAI (CONOCE NUESTROS ATLETAS)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360781-nuestra-delegacion-paralimpica-en-dubai-conoce-nuestros-atletas) · 16 de febrero de 2021 · 43 min · episodio 102: #atletismo #dubaigrandprix #running #paralimpic Conoce a los atletas que representaron a PR en Dubai en el Grand Prix 2021 Paralimpico en busca de marcas para Tokyo 2021. Escucha…
- [KENNETH FIGUEROA (META PARIS 2024)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360782-kenneth-figueroa-meta-paris-2024) · 9 de febrero de 2021 · 59 min · episodio 101: KENNETH FIGUEROA Atleta que nos cuenta como rompio su marca personal de medio maraton despues de la curentena y como todo esto lo lleva a tomar la decision de aspirar a una marca…
- [LIVE ALEXANDER TORRES HISTORIA, MARCAS Y META OLIMPICA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360783-live-alexander-torres-historia-marcas-y-meta-olimpica) · 26 de enero de 2021 · 1 h 20 min · episodio 100: ALEXANDER TORRES Atleta de Orcovis Puerto Rico, que recientemente establecio marcas nacionales para 5k y 21k. En este episodio hablamos de su historia, el estatus de validar las…
- [AMAURY OYOLA (DE LA COMEDIA AL RUNNING)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360784-amaury-oyola-de-la-comedia-al-running) · 18 de noviembre de 2020 · 1 h 25 min: AMAURY OYOLA (DE LA COMEDIA LA RUNNING) #runner #correr #comedia #actuacion #carreras Actor, Comediante, Runner, Motivador y Organizador de Carreras de Road Running son varias de…
- [FREDDIE VARGAS ARQUITECTO DE LEYENDAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360785-freddie-vargas-arquitecto-de-leyendas) · 12 de noviembre de 2020 · 1 h 17 min: Freddie Vargas, fue atleta de alto rendimiento, Profesor Universitario y la mente tras el Éxito de Jorge Peco González y Angelita Lind. Nos cuenta que la clave del éxito es la…
- [LUIS DIEPPA FAPUR / PLANES 2021-2024](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360786-luis-dieppa-fapur-planes-2021-2024) · 9 de noviembre de 2020 · 1 h 18 min: #fapur #atletismo #proximascarreras #futuro Luis Dieppa, Electo Presidente de la Federación de Atletismo PR, Nos habla de los planes para el atletismo en Puerto Rico y los…
- [URZULA PATRICIA SANCHEZ Y ALVARO ABREU METAS CLARAS DE OLIMPISMO](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360787-urzula-patricia-sanchez-y-alvaro-abreu-metas-claras-de-olimpismo) · 27 de octubre de 2020 · 1 h 14 min: #mexico #republicadominicana #atletismo #worldathletes Conversacion muy interersante con estos dos jovenes talentos del fondismo. De Mexico y Republica Dominicana para el Mundo…
- [🔴 95 TECNOLOGIA EN EL ATLETISMO (TRAMPA O INNOVACION)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360788-95-tecnologia-en-el-atletismo-trampa-o-innovacion) · 20 de octubre de 2020 · 1 h 28 min: Hemos visto la creciente innovación en las zapatillas de running y la integración de tecnología en las carreras de ruta y pista como Wavelight Pacers. Con en el análisis y opinion…
- [RICHARD OMAR VAZQUEZ (EL TESTIMONIO)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360789-richard-omar-vazquez-el-testimonio) · 15 de octubre de 2020 · 1 h 38 min: EN ESTE EPISODIO RICHARD OMAR VAZQUEZ NOS CUENTA COMO LOS DOCTORES NO LE ASEGURABAN CAMINAR EN SU INFANCIA Y CONVERTIRSE EN RUNNER. UN TESTIMONIO DE QUE SI SE PUEDE. REDES SOLO…
- [CARRERAS VIRTUALES QUE DEBEMOS APOYAR](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-running-podcast/episodio/7360790-carreras-virtuales-que-debemos-apoyar) · 13 de octubre de 2020 · 57 min: Amaury Oyola, Mari Cordero y la Pareja del Momento Angel Valentin y Estefania nos hablan de sus eventos virtuales con todos sus detalles. Happyfit 21 - 42 km, 5k Picorelli y 5k La…

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