# Frente a una emoción fuerte

Episodio de [Solo Hay Ahora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-hay-ahora), de Gauri.

- Publicado: 31 de enero de 2023
- Duración: 19 min
- Temporada 1, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/c4a3144c/podcast/play/64321418/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-0-31%2F3aaa5924-48fe-11da-34f6-f7d90714c9c4.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-hay-ahora/episodio/7907750-frente-a-una-emocion-fuerte

## Sobre este episodio

Cuando la vida nos presenta una oportunidad de enfrentarnos a emociones fuertes, tenemos que aprovecharla para poder depurar emociones que hemos guardado del pasado. Con darnos cuenta que estamos viviendo algo difícil podemos poner nuestra conciencia en sentirlo profundamente y dejarlo ir. “This, too, will pass.” — Eckhart Tolle Gracias por acompañarme en esta aventura. Escríbeme a gauri@solohayahora.com ॐ शान्ति: शान्ति: शान्ति: Om Shanti, Shanti, Shantih

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