# Sanación en la incomodidad

Episodio de [Solo Hay Ahora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-hay-ahora), de Gauri.

- Publicado: 12 de mayo de 2024
- Duración: 28 min
- Temporada 3, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/c4a3144c/podcast/play/86480564/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2Fexports%2Fc4a3144c%2F86480564%2Ffc8faafa4958d63eda2d93ee484cad6d.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-hay-ahora/episodio/7907715-sanacion-en-la-incomodidad

## Sobre este episodio

En este capítulo de Solo Hay Ahora nos acompaña Myrna. Platicamos sobre su trayectoria y cómo terminó involucrándose en el yoga y la sanación. A veces buscamos soluciones rápidas y cómodas, pero descubrimos que la incomodidad es el factor de cambio que nos impulsa. Hablamos de cómo se puede encontrar paz en la incomodidad y, aunque es difícil, los pequeños pasos pueden dar grandes resultados. ¡Gracias por escucharme! Escríbeme a gauri@solohayahora.com y sígueme en Instagram: @solohayahora. ॐ शान्ति: शान्ति: शान्ति: Om Shanti, Shanti, Shantih "La vida comienza al final de tu zona de confort." Neale Donald Walsch

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