# Sueños lúcidos: la Consciencia de soñar

Episodio de [Solo Documental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-documental), de BANUS.

- Publicado: 21 de octubre de 2020
- Duración: 52 min
- Audio: https://www.ivoox.com/suenos-lucidos-consciencia-sonar_mf_56840203_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-documental/episodio/3097724-suenos-lucidos-la-consciencia-de-sonar

## Sobre este episodio

Los sueños lúcidos son aquellos sueños en los que nos damos cuenta que estamos soñando. Con paciencia y práctica, se pueden inducir este tipo de sueño e, incluso, llegar a controlar a voluntad los contenidos del sueño. Este documental de La Noche Temática trata el interesante fenómeno del sueño consciente y el potencial evolutivo que encierra esta práctica.

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