# Sobreviviendo a las lesiones, físicas y mentales

Episodio de [SOLO CORRE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-corre), de Less, Mara y Fer.

- Publicado: 23 de febrero de 2024
- Duración: 37 min
- Temporada 2, episodio 23
- Audio: https://content.rss.com/episodes/231895/1358357/solocorre/2024_02_23_03_02_54_ffc1b929-4eed-4b1e-9ad1-6559c344ba55.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-corre/episodio/7464067-sobreviviendo-a-las-lesiones-fisicas-y-mentales

## Sobre este episodio

En este episodio te vas a enterar de nuestras mas oscuras y profundas lesiones y como sobrevivimos a ellas. Por que lastimarse el cuerpo, también nos llega a lastimar el alma. Prepárate para las confesiones y los tips de Less, Mara y Fer para salir bien librado de los bajones mentales y físicos que todo corredor puede pasar.

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