# EL MASAJE MÁS DOLOROSO DE LOS RUNNERS

Episodio de [SOLO CORRE](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-corre), de Less, Mara y Fer.

- Publicado: 27 de junio de 2025
- Duración: 55 min
- Temporada 5, episodio 7
- Audio: https://content.rss.com/episodes/231895/2089666/solocorre/2025_06_26_00_41_03_18f23d52-1058-4f52-a04c-a99ae8e777bd.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/solo-corre/episodio/7463981-el-masaje-mas-doloroso-de-los-runners

## Sobre este episodio

Si! le atinaron, la tan temida descarga muscular! Aquí te contamos, si te la debes de hacer, cuando, cómo y por que duele. Si vas camino al maratón CDMX corre al fisio a que te enchule la máquina!

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