# Episodios de Sol y Magia Podcast

78 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast

- [72: 90 segundos de semillas millonarias ⎮ Escucha todas las mañanas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287234-72-90-segundos-de-semillas-millonarias-escucha-todas-las-mananas) · 7 de octubre de 2026 · 1 min · episodio 72: Si a ti las afirmaciones positivas no te sirven mucho, porque aún no te la crees... prueba con AFORMACIONES. Son preguntas abiertas que le haces a tu mente y forzosamente tu…
- [71: Sumérgete en tu Claridad \| Meditación Guiada Inmersiva para Intuición y Paz Mental](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287235-71-sumergete-en-tu-claridad-meditacion-guiada-inmersiva-para-intuicion-y-paz) · 24 de febrero de 2026 · 13 min · episodio 71: Hay momentos en la vida en los que necesitamos detenernos. Respirar. Escuchar lo que nuestro cuerpo y nuestra alma ya saben. Esta meditación guiada inmersiva te llevará a un lago…
- [70: Nos vemos en la cafetería (necesito contarte algo) ☕🌿](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287236-70-nos-vemos-en-la-cafeteria-necesito-contarte-algo) · 12 de febrero de 2026 · 14 min · episodio 68: Nueva temporada. Nuevo formato. Más inmersivo. Más real. ☕ Este año quiero que este podcast se sienta como un portal: que viajemos a escenarios distintos, que juguemos con nuestra…
- [69: El Círculo del 99 por Jorge Bucay - un mini cuento sobre apreciación y abundancia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287237-69-el-circulo-del-99-por-jorge-bucay-un-mini-cuento-sobre-apreciacion-y) · 25 de noviembre de 2025 · 12 min · episodio 69: Me contaron este cuento en un curso sobre abundancia y riqueza espiritual. Me impactó tanto y me dejó una enseñanza tan grande en una historia tan pequeña, que me dieron…
- [68: Tu Voz al Aire: te ayudo a crear tu podcast desde cero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287238-68-tu-voz-al-aire-te-ayudo-a-crear-tu-podcast-desde-cero) · 17 de noviembre de 2025 · 12 min · episodio 1: ¿Tienes meses (o años) soñando con lanzar tu podcast , pero la parte técnica te frena? En este episodio te comparto mi historia y cómo puedo ayudarte a convertir esa idea en un…
- [67: Todo está bien ⏐Meditación de 4 minutos para vibrar alto y estar en calma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287239-67-todo-esta-bien-meditacion-de-4-minutos-para-vibrar-alto-y-estar-en-calma) · 28 de julio de 2025 · 4 min · episodio 67: Este audio te ayudará cuando quieras elevar tu vibración, ponerte de buen humor, cuando te sientas perdida, cuando necesites esperanza, palabras de amor, cuando necesites escuchar…
- [66: Elijo Mi Día: Escucha al despertar ⏐Afirmaciones positivas matutinas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287241-66-elijo-mi-dia-escucha-al-despertar-afirmaciones-positivas-matutinas) · 9 de junio de 2025 · 3 min · episodio 66: En este breve audio ponemos de intención disfrutar, apreciar y amar este día. Comenzar la mañana con pensamiento positivos marca la pauta para lo que creamos con la mente y con el…
- [65: La belleza de los días ordinarios ⏐Una vivencia que me enseñó a apreciarlos al máximo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287242-65-la-belleza-de-los-dias-ordinarios-una-vivencia-que-me-enseno-a-apreciarlos-al) · 5 de diciembre de 2024 · 18 min · episodio 65: En este episodio por primera vez platico un suceso que había reprimido desde hace 10 años porque evito revivirlo a toda costa. Sin embargo, Dios me ha estado empujando estas…
- [64: Cuando eres multipasional y multifacética y eso te confunde](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287243-64-cuando-eres-multipasional-y-multifacetica-y-eso-te-confunde) · 3 de noviembre de 2024 · 22 min · episodio 64: El hecho de que nos interesen muchas cosas o seamos buenas para muchas cosas hace que sea difícil elegir un solo camino o un solo tema. Y esta confusión no nos permite avanzar…
- [63: La paz mental de decidir una sola vez y quitarte el pendiente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287244-63-la-paz-mental-de-decidir-una-sola-vez-y-quitarte-el-pendiente) · 15 de octubre de 2024 · 8 min · episodio 63: Hoy te comparto una técnica que aprendí de Kendra Adachi. Decide una sola vez en distintas áreas de tu vida para dejar descansar tu cerebro, para ser más rápida, para fluir y ser…
- [62: Las mejores compras que han cambiado mi vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287245-62-las-mejores-compras-que-han-cambiado-mi-vida) · 7 de octubre de 2024 · 29 min · episodio 62: En este episodio te voy a platicar cuáles han sido aquellas compras que me hacen la vida mucho más fácil, las más prácticas, las que me han durado años, en resumen, mis mejores…
- [61: Pequeños ahorros con gran impacto en la cartera](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287246-61-pequenos-ahorros-con-gran-impacto-en-la-cartera) · 30 de septiembre de 2024 · 17 min · episodio 61: En este episodio te cuento 10 tips que uso en mi día a día para ahorrarme una buena cantidad de billetes (y horas) al mes y al año. Estas estrategias ya las he usado por más de un…
- [60: El poder de sincronizar tu ciclo menstrual con tus objetivos y rutinas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287247-60-el-poder-de-sincronizar-tu-ciclo-menstrual-con-tus-objetivos-y-rutinas) · 23 de septiembre de 2024 · 11 min · episodio 60: ¿Porqué no nos enseñan que las mujeres tenemos un súper poder perfecto? Cada semana de ciclo menstrual está diseñado hormonalmente para diferentes tipos de actividades y tareas de…
- [59: Este componente gobierna toda tu vida: buena noticia, lo puedes reprogramar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287249-59-este-componente-gobierna-toda-tu-vida-buena-noticia-lo-puedes-reprogramar) · 16 de septiembre de 2024 · 12 min · episodio 59: Antes que tu pensamiento o tu comportamiento hay algo más ahí escondido que es el SCRIPT que maneja y administra todas tus decisiones. En este episodio te cuento cuál es, el…
- [58: El mantra que te permitirá fluir y avanzar mucho más fácil](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287250-58-el-mantra-que-te-permitira-fluir-y-avanzar-mucho-mas-facil) · 9 de septiembre de 2024 · 8 min · episodio 58: Tengo como un año repitiéndome este mantra y haciéndolo parte de mí y con él he logrado cosas que jamás me imaginé. La vida es más sencilla y más mágica. Descomplícate y hazlo…
- [57: SORPRESA! We're back y "sí fueras una serie?"](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287251-57-sorpresa-we-re-back-y-si-fueras-una-serie) · 2 de septiembre de 2024 · 7 min · episodio 57: HappyMom Ideas Podcast se ha convertido en Sol y Magia Podcast! Además de estar súper feliz de regresar, te comparto de dónde viene este cambio, el nombre y una reflexión de cómo…
- [56: En esta mañana \| Escucha al despertar o durante tu rutina matutina \| Para mamás](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287252-56-en-esta-manana-escucha-al-despertar-o-durante-tu-rutina-matutina-para-mamas) · 9 de mayo de 2024 · 4 min · episodio 56: Para ti mamá con niños pon este audio mientras despiertas, o te estás arreglando para iniciar el día o mientras preparas el desayuno o alistas a tu familia para salir. Escucharás…
- [55: Tu "Soft Life" Era y el merecimiento](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287253-55-tu-soft-life-era-y-el-merecimiento) · 2 de mayo de 2024 · 11 min · episodio 55: ¿Sientes que no te mereces ir más despacio y tener tiempo para descansar? En este episodio te cuento porqué sí te lo mereces y el GRAN impacto que haría si comienzas a trabajar en…
- [54: Las 4 cosas que empecé a hacer para cuidar la imagen de mis niños del internet](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287254-54-las-4-cosas-que-empece-a-hacer-para-cuidar-la-imagen-de-mis-ninos-del) · 15 de abril de 2024 · 14 min · episodio 54: Nuestros niños no tienen control de lo que nosotros como papás compartimos de su imagen. Confían en que los estamos protegiendo para el presente y para el futuro. En este episodio…
- [53: La mejor amiga del mundo \| Especial San Valentín](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287255-53-la-mejor-amiga-del-mundo-especial-san-valentin) · 14 de febrero de 2024 · 11 min · episodio 53: Hablemos de esa amiga tan especial y la magia que te puede ayudar a traer a tu vida.
- [Happy Note: Vive tu Space Jam](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287263-happy-note-vive-tu-space-jam) · 12 de febrero de 2024 · 3 min: Un fragmento que me encantó del libro: Becoming Better Grown Up de Brad Montague Instagram: @happymomideas
- [52: Manifiesta lo que quieras usando los "espacios publicitarios" de tu vida correctamente](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287271-52-manifiesta-lo-que-quieras-usando-los-espacios-publicitarios-de-tu-vida) · 7 de febrero de 2024 · 19 min · episodio 52: En marketing los espacios publicitarios son cualquier espacio vacío de uso frecuente en el que el consumidor pueda encontrar un mensaje. Una servilleta, una pluma, la puerta de un…
- [51: La ciencia de regalar y sus secretos para dar mejores regalos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287273-51-la-ciencia-de-regalar-y-sus-secretos-para-dar-mejores-regalos) · 6 de diciembre de 2023 · 19 min · episodio 51: ¿Sabías que la psicología moderna tiene todas las respuestas para asegurar dar los mejores regalos? En este episodio platicaremos sobre exactamente esto, los secretos que harán…
- [50: Cómo hago este podcast \| Especial 1er aniversario \| Detrás del micrófono](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287275-50-como-hago-este-podcast-especial-1er-aniversario-detras-del-microfono) · 29 de noviembre de 2023 · 16 min · episodio 50: Si te da curiosidad cuál es mi proceso completo de cómo es crear cada episodio, con cuáles herramientas, cuánto me tardo, dónde empiezo, y hasta de dónde nacen las ideas... aquí…
- [49: Un mini-tip de 5 minutos para transformar cómo te ves a ti misma](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287277-49-un-mini-tip-de-5-minutos-para-transformar-como-te-ves-a-ti-misma) · 27 de noviembre de 2023 · 5 min · episodio 49: En este episodio bonus te comparto un pequeño cambio en tu perspectiva para que te acerques mucho más fácilmente a tus objetivos. Tal vez lo que creías de los hábitos estaba…
- [48: Cuando tu niñx no te quiere dejar ir \| 5 despedidas chistosas, divertidas y juguetonas \| Ansiedad de separación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287280-48-cuando-tu-ninx-no-te-quiere-dejar-ir-5-despedidas-chistosas-divertidas-y-de) · 22 de noviembre de 2023 · 11 min · episodio 48: ¿Cada vez que te despides de tu chiquito es un drama porque está pasando por mucha ansiedad de separación? Con las ideas divertidas que te comparto en este episodio estoy segura…
- [47: Tu casa minimalista y acogedora en invierno: usando tus 5 sentidos para decorar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287282-47-tu-casa-minimalista-y-acogedora-en-invierno-usando-tus-5-sentidos-para) · 15 de noviembre de 2023 · 12 min · episodio 47: ¿Quieres que tu casa se vea hermosa para navidad pero tampoco quieres que parezca taller de Santa? En este episodio te comparto lo que aprendí de Myquillyn Smith para decorar en…
- [46: La Ansiedad de la Incertidumbre: 7 acciones para enfrentarla](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287283-46-la-ansiedad-de-la-incertidumbre-7-acciones-para-enfrentarla) · 8 de noviembre de 2023 · 20 min · episodio 46: Estás esperando una respuesta, un cambio, no sabes para dónde se va a dirigir tu rumbo y eso te está poniendo muy nerviosa y fuera de control. Te llenas de ansiedad porque no…
- [Has recibido un voicenote de Andrea González](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287314-has-recibido-un-voicenote-de-andrea-gonzalez) · 24 de octubre de 2023 · 13 min: Cajas por doquier, ¿y dónde estará mi micrófono? Estoy en plena mudanza pero no quería dejar de saludarte hoy miércoles. Entonces decidí enviarte un voicenote de whatsapp para…
- [45: No existe tal cosa como el mal clima \| Resumen del Libro de Linda Åkeson McGurk](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287328-45-no-existe-tal-cosa-como-el-mal-clima-resumen-del-libro-de-linda-akeson-mcgurk) · 18 de octubre de 2023 · 20 min · episodio 45: ¿Y si dejamos de ver el frío como un enemigo? Esto es justo lo que este libro poderoso nos enseña para aprovechar TANTOS beneficios a la salud de los niños. En este episodio te…
- [44: Carta a una mamá por segunda ocasión ⏐ Palabras de amor y motivación en el posparto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287339-44-carta-a-una-mama-por-segunda-ocasion-palabras-de-amor-y-motivacion-en-el) · 11 de octubre de 2023 · 8 min: Estás aquí una vez más. Un posparto parecido, pero diferente. Estas palabras son para recordarte que tú puedes y que todo va a estar bien. Son las palabras que me diría a mí misma…
- [43: Creadoras de la magia \| 10 minutos de motivación para mamás en la temporada de fiestas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287353-43-creadoras-de-la-magia-10-minutos-de-motivacion-para-mamas-en-la-temporada-de) · 4 de octubre de 2023 · 10 min · episodio 43: Los últimos 3 meses del año están llenos de festividades y celebraciones. Nosotras como mamás estamos encargadas de crear la magia para nuestra familia, y esto a veces nos puede…
- [42: Cómo disfrutar más el fin de semana \| 3 consejos para crear tiempo y recargar pilas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287355-42-como-disfrutar-mas-el-fin-de-semana-3-consejos-para-crear-tiempo-y-recargar) · 27 de septiembre de 2023 · 13 min · episodio 42: ¿Desde que eres mamá ya no disfrutas los fines de semana igual que antes? ¿Sientes que te cansas más en lugar de restaurarte? En esta etapa es normal, pero no tiene que sufrirse…
- [41: Qué hacer si ves que bullean a tu hijo \| 7 estrategias asertivas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287357-41-que-hacer-si-ves-que-bullean-a-tu-hijo-7-estrategias-asertivas) · 20 de septiembre de 2023 · 15 min · episodio 41: Se burlan de tu hijo frente a ti, ¿qué haces, cómo reaccionas? En este episodio te comparto las estrategias que puedes ir enseñándole a tus chiquitos para que no se conviertan en…
- [40: Mudanza de casa sin estrés: mi método fácil de 4 pasos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287361-40-mudanza-de-casa-sin-estres-mi-metodo-facil-de-4-pasos) · 13 de septiembre de 2023 · 15 min · episodio 40: Te comparto el método que yo utilicé para mudarme de ciudad y que: nos ahorró dinero y tiempo al empacar hizo que los ayudantes supieran exactamente qué hacer sin casi nada de…
- [39: 8 Hacks de vida de Taylor Swift que puedes aplicar tú también](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287362-39-8-hacks-de-vida-de-taylor-swift-que-puedes-aplicar-tu-tambien) · 6 de septiembre de 2023 · 21 min · episodio 39: ¿Cómo llega una persona a su propia versión del éxito y felicidad? ¿Y qué podemos aprender de su camino y trayectoria? En este episodio, recontamos los aciertos y aprendizajes que…
- [38: Septiembre es el nuevo Enero \| 5 formas sencillas para crear tus propósitos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287365-38-septiembre-es-el-nuevo-enero-5-formas-sencillas-para-crear-tus-propositos) · 30 de agosto de 2023 · 17 min · episodio 38: Se ha descubierto que el mejor mes para establecer propósitos de año nuevo, ya no es Enero, es Septiembre. En este episodio, te platico las razones por las cuales tendrás aún más…
- [37: Cómo sobrevivir a la rutina matutina \| Regreso a Clases](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287366-37-como-sobrevivir-a-la-rutina-matutina-regreso-a-clases) · 23 de agosto de 2023 · 16 min · episodio 37: Te levantas el primer día de clases, de seguro zombie porque alguien no te dejó dormir o nerviosa de lo que estás por experimentar . Somos Todas. Y este mismo día se va a repetir…
- [36: Navegando los cambios: 3 preguntas que te ayudan a sobrellevarlos y aprovechar su potencial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287368-36-navegando-los-cambios-3-preguntas-que-te-ayudan-a-sobrellevarlos-y-aprovechar) · 16 de agosto de 2023 · 17 min · episodio 36: ¿Por qué nos cuestan tanto los cambios de vida? ¿Por qué nos aferramos tanto a lo que ya conocemos? Como humanos, siempre le tendremos aunque sea un poquito de miedo a lo…
- [35: Desbloqueando la abundancia: la energía del dinero](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287370-35-desbloqueando-la-abundancia-la-energia-del-dinero) · 9 de agosto de 2023 · 18 min · episodio 35: Sentirnos libres, escapar del sentido de carencia, alcanzar todo nuestro potencial: son algunos de los objetivos que la mayoría de las personas tenemos. Y muchas veces no nos…
- [34: Recolectando recuerdos: Consejos prácticos y sencillos \| Organización de fotos y videos digitales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287372-34-recolectando-recuerdos-consejos-practicos-y-sencillos-organizacion-de-fotos-y) · 2 de agosto de 2023 · 17 min · episodio 34: ¿Abrumada de tantas fotos y videos digitales que tienes que organizar? ¿Los acumulas y acumulas y no sabes qué hacer con esos recuerdos? Este episodio es para ti. Como…
- [33: "Mamá, dije una mala palabra" \| Cómo reaccionar y eliminar las maldiciones y groserías](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287374-33-mama-dije-una-mala-palabra-como-reaccionar-y-eliminar-las-maldiciones-y) · 26 de julio de 2023 · 11 min · episodio 33: Escuchar a nuestros niños decir una mala palabra o grosería nos hace sentir muchas veces como que fallamos , si alguien más los escucha creemos que cuestiona nuestra educación . Y…
- [32: Un Día de tu Vida Soñada - Meditación de Visualización Creativa \[10 minutos\]](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287376-32-un-dia-de-tu-vida-sonada-meditacion-de-visualizacion-creativa-10-minutos) · 19 de julio de 2023 · 12 min · episodio 32: Tómate 10 minutos para descubrir y practicar tu mejor vida. Con el poder de esta visualización incrementas tu vibración con el universo para manifestar eso que tanto quieres ver…
- [31: Happy Parenting: Cómo educar niños competentes, empoderados y felices⏐Curso Disciplina Positiva](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287380-31-happy-parenting-como-educar-ninos-competentes-empoderados-y-felices-curso) · 19 de julio de 2023 · 19 min · episodio 31: Como si estuviéramos en el cafecito, te platico todo sobre la historia detrás de mi tercer bebé que es Happy Parenting. Tal vez ya viste la página de internet, tal vez ya viste…
- [Trailer 2nda Temporada](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287392-trailer-2nda-temporada) · 18 de julio de 2023 · 3 min: Qué emoción regresar a este espacio, nueva imagen y nuevo nombre pero claro que con el mismo amor y felicidad. ¡Gracias por estar aquí! Links: Curso Disciplina Positiva: Happy…
- [30: Logra todos tus sueños configurando correctamente tu GPS interior](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287432-30-logra-todos-tus-suenos-configurando-correctamente-tu-gps-interior) · 24 de mayo de 2023 · 18 min · episodio 30: ¿Cómo te ves en 10 años? ¿Ya sabes cómo llegar a tu visión? Hoy te presentaré tu máquina del tiempo personal, te diré cuál es la configuración que tienes que evitar y cuál es la…
- [29.2: Meditación para mamás trabajadoras con afirmaciones positivas ⏐ Relajación y motivación ⏐ 10 minutos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287433-29-2-meditacion-para-mamas-trabajadoras-con-afirmaciones-positivas-relajacion-y) · 17 de mayo de 2023 · 10 min · episodio 29: Eres una mamá que trabaja fuera de casa y el tiempo que ves a tu(s) hijo(s) no es el mismo que otras familias y eso te genera algunos sentimientos de culpa y creencias limitantes…
- [29.1: Meditación para mamás solteras con afirmaciones positivas ⏐ Relajación y empoderamiento ⏐ 10 minutos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287435-29-1-meditacion-para-mamas-solteras-con-afirmaciones-positivas-relajacion-y-10) · 17 de mayo de 2023 · 12 min · episodio 29: Ser mamá soltera ya es un reto en sí mismo, lo hayas elegido o no, y muchas veces la crítica interior puede hacer la experiencia aún más retadora llenando la mente de creencias…
- [28: La Culpa en la Maternidad: el lado positivo, sus riesgos y cómo navegarla ⏐Especial Día de las Madres⏐Mom Guilt](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287436-28-la-culpa-en-la-maternidad-el-lado-positivo-sus-riesgos-y-como-navegarla-dia) · 10 de mayo de 2023 · 23 min · episodio 28: Si le pregunto a un grupo de mamás si alguna vez han sentido culpa en la maternidad, la famosa " mom guilt " lo más seguro es que el 100% levanten la mano para incluirse. Todas…
- [27: 5 frases obsoletas en la crianza y cómo reemplazarlas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sol-y-magia-podcast/episodio/10287439-27-5-frases-obsoletas-en-la-crianza-y-como-reemplazarlas) · 3 de mayo de 2023 · 24 min · episodio 27: ¿Te ha pasado que en ocasiones dices frases a tus hijos que antes tus papás te decían a ti ? Sobre todo cuando te encuentras alterada: "Porque yo lo digo y punto..." "vas a ver…

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