#73 | AMOR PROPIO y AUTOESTIMA: El arte de quererse
Sobre este episodio
Hola, snacker! 👋 En este nuevo capítulo de Snac Podcast charlamos sobre el amor propio, la autoestima y el autoamor como ejes de nuestra vida cotidiana.Reflexionamos sobre cómo nos hablamos a nosotros mismos, qué límites ponemos y cómo esas decisiones impactan en nuestra confianza personal, la motivación y la salud mental. También exploramos la importancia de la inteligencia emocional, la gestión emocional y el valor de la vulnerabilidad y la resiliencia a la hora de atravesar momentos difíciles. Un capítulo honesto, con preguntas directas y experiencias reales, donde apelamos al pensamiento crítico para entender qué significa realmente cuidarse y quererse en la práctica. 🔔 ¡ SUSCRIBITE! 👉 YouTube 🎧 ¡ESCUCHANOS! 👉 Spotify | Apple Podcast | Amazon Music 📲 ¡SEGUINOS! 👉 Instagram | TikTok | LinkedIn 🌐 ¡VISITANOS! 👉 https://snacpodcast.com ✉️ ¡ESCRIBINOS! 👉 snacpodcast@gmail.com