# #84 \| ¿Sos ADICTO a la TECNOLOGÍA? ¿Te hace feliz o te atrapa? \| Roxana Cabello & Mariano Iusim

Episodio de [Snac Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/snac-podcast), de Convergence.

- Publicado: 19 de diciembre de 2025
- Duración: 1 h 21 min
- Temporada 2, episodio 84
- Audio: https://anchor.fm/s/f43dc670/podcast/play/112561472/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-12%2F414293295-44100-2-614f61bd6976a.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/snac-podcast/episodio/3300720-84-sos-adicto-a-la-tecnologia-te-hace-feliz-o-te-atrapa-roxana-cabello-mariano

## Sobre este episodio

¡Hola, snacker! 👋 En este capítulo de Snac Podcast conversamos con Roxana Cabello, socióloga e investigadora especializada en tecnología y cultura digital, y con Mariano Iusim, psicólogo, para abordar un tema cada vez más presente en la vida cotidiana: la adicción a la tecnología, la adicción a las pantallas y la adicción a las redes sociales, desde una mirada que cruza psicología, sociología y pensamiento crítico. Conversamos sobre qué significa realmente hablar de adicción digital, cuándo estamos frente a un consumo problemático y por qué no todo uso intensivo de Instagram o TikTok puede definirse automáticamente como adicción. Analizamos el vínculo entre ansiedad, tecnología y salud mental, y cómo estos procesos impactan en el bienestar emocional, la salud y la vida cotidiana. A lo largo de la entrevista, reflexionamos sobre el diseño de las plataformas, el rol de la interactividad, la diferencia entre uso, dependencia y patología, y los riesgos de etiquetar de manera simplista conductas complejas. También exploramos cómo la tecnología atraviesa los vínculos, el hogar, las relaciones sociales y los procesos subjetivos en distintas etapas de la vida. Una charla profunda y honesta sobre adicción, tecnología, salud mental y bienestar, pensada para quienes buscan comprender el fenómeno más allá del diagnóstico rápido. 🔔 ¡ SUSCRIBITE! 👉 YouTube 🎧 ¡ESCUCHANOS! 👉 Spotify \| Apple Podcast \| Amazon Music 📲 ¡SEGUINOS! 👉 Instagram \| TikTok \| LinkedIn 🌐 ¡VISITANOS! 👉 https://snacpodcast.com ✉️ ¡ESCRIBINOS! 👉 snacpodcast@gmail.com

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