# 83 - Vacaciones slow en 15 pasos (I)

Episodio de [Slow Medicine Revolution](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/slow-medicine-revolution).

- Publicado: 31 de julio de 2022
- Duración: 43 min
- Temporada 2, episodio 80
- Audio: https://www.ivoox.com/83-vacaciones-slow-15-pasos-i_mf_90272693_feed_1.mp3?d=1678688493
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/slow-medicine-revolution/episodio/1146401-83-vacaciones-slow-en-15-pasos-i

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! La época veraniega boreal y las vacaciones en general invitan a cambiar de registro, adoptar hábitos saludables, hacer más ejercicio... o bien, a relajarnos un poco y a veces cometer algunos excesos que durante el curso no nos permitimos. En este y los siguientes episodios antes de nuestro descanso veraniego vamos a escuchar qué nos recomiendan amigos de Slow que ya han pasado por el podcast (y alguien que no lo ha hecho aún pero que lo hará pronto). Son 15 consejos / recomendaciones / reflexiones para tener las vacaciones o el verano de tu vida. En esta primera entrega podrás escuchar a Núria Pablos, María H. Bascuñana, Antonio Carmona, Mónica Molner y Antonio Valenzuela. Cuéntanos en comentarios cuál ha sido tu reflexión favorita y cómo vives tú las vacaciones Las notas del episodio están en https://slowmedicineinstitute.com/podcast/

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