# 92 - Estrés y Método Click con Gemma Ramírez

Episodio de [Slow Medicine Revolution](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/slow-medicine-revolution).

- Publicado: 9 de octubre de 2022
- Duración: 52 min
- Temporada 3, episodio 92
- Audio: https://www.ivoox.com/92-estres-metodo-click-gemma_mf_93376533_feed_1.mp3?d=1678688493
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/slow-medicine-revolution/episodio/1146392-92-estres-y-metodo-click-con-gemma-ramirez

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Hablamos con Gemma Ramírez, coach, docente y escritora de libros como "Las claves del coaching" o "Método Click". Hablamos sobre cómo afrontar los estresores crónicos del mundo moderno, cuáles son las claves para gestionarnos mejor en el día a día, y mucho más. Encuentras a Gemma en https://gemmaramirezcoach.com/ Las notas del episodio como siempre en https://slowmedicineinstitute.com/ Este episodio está patrocinado por https://www.mapfretecuidamos.com/senior/

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