# 223 - Entiende tu cuerpo con Claudio Nieto

Episodio de [Slow Medicine Revolution](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/slow-medicine-revolution).

- Publicado: 21 de junio de 2026
- Duración: 1 h 17 min
- Audio: https://www.ivoox.com/223-entiende-tu-cuerpo-claudio-nieto_mf_175795114_feed_1.mp3?d=1782014400
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/slow-medicine-revolution/episodio/1146261-223-entiende-tu-cuerpo-con-claudio-nieto

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Claudio Nieto es Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, y lleva muchos años divulgando sobre salud, fisiología y rendimiento, tanto en su podcast como en su cuenta de Instagram. Ya pasó por el podcast de Slow hace unos años. Ha publicado un magnífico manual sobre hormonas, metabolismo y rendimiento, así que aprovechamos para charlar con él sobre temas como las agujetas, el flato o el lactato. Su página web: https://www.profeclaudionieto.com/ Su libro: https://amzn.eu/d/06yUPlE1

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