# Cinco claves para disfrutar más de la vida (desde el vacío)

Episodio de [Siri Chand Podcast \| @sirichandyoga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/siri-chand-podcast-sirichandyoga), de Centro de Yoga Siri Chand.

- Publicado: 14 de julio de 2025
- Duración: 20 min
- Temporada 3, episodio 28
- Audio: https://www.ivoox.com/cinco-claves-para-disfrutar-mas-vida_mf_152913966_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/siri-chand-podcast-sirichandyoga/episodio/5752709-cinco-claves-para-disfrutar-mas-de-la-vida-desde-el-vacio

## Sobre este episodio

En este episodio, el Maestro Satguru Singh Khalsa nos comparte una experiencia poderosa y transformadora: su vivencia tras concluir su tercer año consecutivo de la Visión de la Montaña, un retiro ancestral que implica cuatro días y cuatro noches de ayuno seco en la naturaleza, en total silencio y soledad. Desde un enfoque consciente y espiritual, nos comparte no solo los aprendizajes que emergen del vacío y el silencio, sino también cómo esta experiencia lo ha llevado a una mayor claridad sobre lo que verdaderamente importa en la vida. Además, Satguru Singh nos regala cinco estrategias prácticas y accesibles para que tú también puedas vivir con más plenitud, presencia y gozo en tu día a día. Un episodio cargado de sabiduría, inspiración y herramientas para quienes buscan reconectar con su esencia y disfrutar más de estar vivos. Ponte en contacto con nosotros a través de nuestras redes: Web: www.sirichandyoga.com Instagram: www.instagram.com/sirichandyoga Youtube: www.youtube.com/@sirichandyoga Facebook: www.facebook.com/sirichandyoga TikTok: www.tiktok.com/@sirichandyoga Threads: www.threads.net/@siridhandyoga

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