# La decisión más difícil: resistir o soltar

Episodio de [Siri Chand Podcast \| @sirichandyoga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/siri-chand-podcast-sirichandyoga), de Centro de Yoga Siri Chand.

- Publicado: 21 de junio de 2026
- Duración: 16 min
- Temporada 3, episodio 41
- Audio: https://www.ivoox.com/decision-mas-dificil-resistir-o-soltar_mf_175958654_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/siri-chand-podcast-sirichandyoga/episodio/5752696-la-decision-mas-dificil-resistir-o-soltar

## Sobre este episodio

¿Cuándo debemos perseverar y cuándo es momento de soltar? En este episodio, la Maestra Tera Sundri Kaur explora una de las preguntas más importantes de la vida y comparte un proceso de cinco elementos para aprender a discernir entre ambas opciones. A través de la sabiduría del yoga, descubrirás cómo tomar decisiones con mayor claridad, escuchar tu intuición y encontrar el equilibrio entre la fortaleza para resistir y la serenidad para dejar ir. Ponte en contacto con nosotros a través de nuestras redes: Web: www.sirichandyoga.com Instagram: www.instagram.com/sirichandyoga Youtube: www.youtube.com/@sirichandyoga Facebook: www.facebook.com/sirichandyoga TikTok: www.tiktok.com/@sirichandyoga Threads: www.threads.net/@siridhandyoga

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