# Práctica de yoga integral ,guiada por Silestrella

Episodio de [SIRAI ૐ](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sirai-aum), de Silvina Echegaray.

- Publicado: 26 de agosto de 2022
- Duración: 49 min
- Audio: https://anchor.fm/s/751ed44c/podcast/play/56689022/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fproduction%2F2022-7-26%2F282645295-48000-1-c11d5af4096d5.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sirai-aum/episodio/6771150-practica-de-yoga-integral-guiada-por-silestrella

## Sobre este episodio

En este audio semilla te comparto desde la palabra una práctica de yoga integral,actividad que realizo desde 2009 y por el cual comprendí la importancia del cuerpo y su espacio interior. Que lo disfrutes .Namaste @silganesh

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