# Episodios de SinCuenta y Más Vivas

38 episodios, del más reciente al más antiguo. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas

- [Las cosas que todavía NO nos perdonamos: culpa, errores y aprender a soltar \| T3 Ep. 6](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/102732075-las-cosas-que-todavia-no-nos-perdonamos-culpa-errores-y-aprender-a-soltar-t3-ep) · 23 de octubre de 2026 · 29 min · episodio 6: ¿Hay algo de tu pasado que todavía no has conseguido perdonarte? Hablamos de culpa, errores, relaciones, decisiones, oportunidades perdidas y de todas esas cosas que seguimos…
- [¿Por qué me siento SOLA si tengo a todos? \| SinCuenta y Más Vivas \| T3, Ep.5](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509494-por-que-me-siento-sola-si-tengo-a-todos-sincuenta-y-mas-vivas-t3-ep-5) · 16 de octubre de 2026 · 33 min · episodio 5: 💗 ¿Alguna vez te has sentido sola, incluso estando rodeada de personas que te quieren? Tener pareja, hijos, familia o amigos no siempre significa sentirnos acompañadas. Y es que…
- [Si volviera a tener 30 años, estas cosas NO las volvería a hacer \| T3 Ep. 4](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509495-si-volviera-a-tener-30-anos-estas-cosas-no-las-volveria-a-hacer-t3-ep-4) · 9 de octubre de 2026 · 28 min · episodio 4: Si pudieras regresar a los 30 años conservando todo lo que sabes ahora, ¿qué cosas jamás volverías a hacer? Entre vino, bocadillos y una conversación en la terraza, hablamos de…
- [¿Por qué nos vamos quedando SIN AMIGOS con los años? \| T3 Ep. 3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509496-por-que-nos-vamos-quedando-sin-amigos-con-los-anos-t3-ep-3) · 5 de octubre de 2026 · 33 min · episodio 3: ¿Por qué mientras más años cumplimos parece que tenemos menos amigos? Entre café, galletas y una conversación muy íntima, hablamos de esas amistades que se alejaron sin una pelea…
- [¿Te volverías a casar después de los 50? Lo que nadie te dice del amor en esta etapa \| T3 Ep. 2](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509497-te-volverias-a-casar-despues-de-los-50-lo-que-nadie-te-dice-del-amor-en-esta-t3) · 28 de septiembre de 2026 · 27 min · episodio 2: ¿Te volverías a casar después de los 50? Entre una panela asada, un clericot y muchas confesiones, hablamos sobre enamorarse nuevamente, matrimonio, independencia, convivencia y…
- [Recuperar el tiempo con tus amistades \| La amistad también sana \| T3 Ep. 1](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509498-recuperar-el-tiempo-con-tus-amistades-la-amistad-tambien-sana-t3-ep-1) · 21 de septiembre de 2026 · 21 min · episodio 1: En este episodio hablamos sobre recuperar el tiempo con tus amistades , reconectar con esos vínculos que la vida a veces pone en pausa y recordar por qué una buena amistad también…
- [Narcisismo: ¿se nace o se hace? Biología, crianza y el lado humano que no vemos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509499-narcisismo-se-nace-o-se-hace-biologia-crianza-y-el-lado-humano-que-no-vemos) · 10 de agosto de 2026 · 49 min · episodio 12: ¿El narcisista nace o se hace? ¿La biología determina su personalidad o la crianza, las heridas de la infancia, el entorno y las experiencias terminan construyendo sus rasgos? En…
- [Elegir pareja después de los 50: amor, límites y compatibilidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509500-elegir-pareja-despues-de-los-50-amor-limites-y-compatibilidad) · 3 de agosto de 2026 · 49 min · episodio 11: Elegir pareja después de los 50 puede ser muy diferente a hacerlo durante la juventud. Ahora existen experiencias, heridas, hijos, patrimonio, rutinas y una vida construida que…
- [Sobreproteger a tus hijos: cuando el amor los hace dependientes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509501-sobreproteger-a-tus-hijos-cuando-el-amor-los-hace-dependientes) · 27 de julio de 2026 · 48 min · episodio 10: ¿Estás protegiendo a tus hijos… o sin darte cuenta los estás haciendo dependientes? En este episodio de SinCuenta y Más Vivas, hablamos de un tema que muchas mamás viven en…
- [Miedos a los 50: cómo soltarlos y volver a vivir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509502-miedos-a-los-50-como-soltarlos-y-volver-a-vivir) · 20 de julio de 2026 · 48 min · episodio 9: ¿Te paraliza el miedo después de los 50? En este episodio de SinCuenta y Más Vivas hablamos de esos miedos que muchas mujeres no se atreven a decir en voz alta: miedo a la…
- [¿Se puede superar la pérdida de un hijo? Comprender el duelo de una madre](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509503-se-puede-superar-la-perdida-de-un-hijo-comprender-el-duelo-de-una-madre) · 13 de julio de 2026 · 49 min · episodio 8: ¿Se puede superar la muerte de un hijo? En este episodio de Sin Cuenta y Más Vivas abordamos uno de los dolores más profundos que puede experimentar una madre: la pérdida de un…
- [¿Ya No Soy Bonita? La Mentira Que Daña Tu Autoestima Después de los 40](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509504-ya-no-soy-bonita-la-mentira-que-dana-tu-autoestima-despues-de-los-40) · 6 de julio de 2026 · 48 min · episodio 7: ¿Alguna vez te has mirado al espejo y has sentido que ya no eres la mujer que eras antes? En este episodio de @sincuentaymasvivas hablamos sobre uno de los temas que más afectan…
- [Mes del Orgullo: cómo aceptar a una hija o hijo LGBTQ+ sin herirlo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509505-mes-del-orgullo-como-aceptar-a-una-hija-o-hijo-lgbtq-sin-herirlo) · 29 de junio de 2026 · 43 min · episodio 6: ¿Qué pasa cuando una hija o un hijo te dice: “mamá, papá… soy parte de la comunidad LGBTQ+”? Para muchas familias, ese momento llega con amor, miedo, dudas, culpa, silencio y…
- [Tu amiga no te quiere ver feliz… y estas son las señales](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509506-tu-amiga-no-te-quiere-ver-feliz-y-estas-son-las-senales) · 22 de junio de 2026 · 48 min · episodio 5: ¿Alguna vez sentiste que una amiga se alegraba más de tus fracasos que de tus logros? En este episodio de @sincuentaymasvivas hablamos sobre las amigas envidiosas, las señales…
- [“Descubrí que mi esposo me engañaba… y esto fue lo que más me rompió”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509507-descubri-que-mi-esposo-me-enganaba-y-esto-fue-lo-que-mas-me-rompio) · 15 de junio de 2026 · 48 min · episodio 4: ¿Se puede volver a confiar después de una infidelidad? En este episodio de @sincuentaymasvivas hablamos de una de las experiencias más dolorosas en una relación: descubrir que tu…
- [Muchos adultos mayores son maltratados… y ni siquiera lo saben](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509508-muchos-adultos-mayores-son-maltratados-y-ni-siquiera-lo-saben) · 8 de junio de 2026 · 45 min · episodio 3: En el marco del Día Mundial de Toma de Conciencia del Abuso y Maltrato en la Vejez, hablamos de un tema incómodo pero urgente: el abuso emocional, económico y psicológico que…
- [“Los secretos familiares enferman más de lo que imaginas”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509509-los-secretos-familiares-enferman-mas-de-lo-que-imaginas) · 1 de junio de 2026 · 50 min · episodio 2: Hay heridas familiares que nunca se hablan… pero sí se sienten. En este episodio de @sincuentaymasvivas hablamos de los secretos familiares, las verdades ocultas, las dinámicas…
- [Decir NO después de los 50 sin sentir culpa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509510-decir-no-despues-de-los-50-sin-sentir-culpa) · 25 de mayo de 2026 · 46 min · episodio 1: Durante años muchas mujeres aprendieron a cuidar, sostener y sacrificarse… hasta olvidarse de sí mismas. En este episodio hablamos de la culpa femenina después de los 50: • Culpa…
- [Sanar tu niña interior después de los 50 \| La verdadera razón por la que repites patrones (psicología real)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509511-sanar-tu-nina-interior-despues-de-los-50-la-verdadera-razon-por-la-que-repites) · 27 de abril de 2026 · 46 min · episodio 20: ¿Y si el problema no es tu pareja… sino una herida que aprendiste a callar desde niña? En este episodio de SinCuenta y Más Vivas , exploramos cómo las experiencias de la infancia…
- [Abuelas que vuelven a ser madres… ¿amor o abandono disfrazado?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509512-abuelas-que-vuelven-a-ser-madres-amor-o-abandono-disfrazado) · 20 de abril de 2026 · 47 min · episodio 19: Muchas mujeres después de los 50 pensaban que era momento de descansar… pero terminaron criando otra vez. En este episodio de Sin Cuenta y Más Vivas hablamos de una realidad que…
- [El verdadero problema con tu suegra (no es lo que crees)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509513-el-verdadero-problema-con-tu-suegra-no-es-lo-que-crees) · 13 de abril de 2026 · 52 min · episodio 18: ¿Tu suegra es el problema… o hay algo más detrás? En este episodio de @sincuentaymasvivas , abrimos uno de los temas más incómodos —y más comunes— en las relaciones de pareja: el…
- [“7 hábitos para prevenir enfermedades después de los 50 \| Salud femenina real”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509514-7-habitos-para-prevenir-enfermedades-despues-de-los-50-salud-femenina-real) · 6 de abril de 2026 · 48 min · episodio 17: Después de los 50, tu salud ya no depende solo del tiempo… depende de tus hábitos. En este episodio de Sin Cuenta y Más Vivas , hablamos de los 7 hábitos clave que toda mujer debe…
- [“Cuando tus hijos se van… ¿quién eres tú? \| Miedo a la soledad y nido vacío”](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509515-cuando-tus-hijos-se-van-quien-eres-tu-miedo-a-la-soledad-y-nido-vacio) · 30 de marzo de 2026 · 46 min · episodio 16: ¿Te has preguntado quién eres cuando tus hijos dejan el hogar? En este episodio de @sincuentaymasvivas hablamos del miedo a la soledad , el síndrome del nido vacío y cómo…
- [Equinoccio de primavera: el ritual psicológico para cerrar ciclos y renacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509516-equinoccio-de-primavera-el-ritual-psicologico-para-cerrar-ciclos-y-renacer) · 23 de marzo de 2026 · 41 min · episodio 15: La primavera no es solo una estación… es una oportunidad emocional. En este episodio de @sincuentaymasvivas , exploramos el verdadero significado del equinoccio de primavera desde…
- [Belleza y Estilo Después de los 50: Tips Reales para Verte Elegante y Segura](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509517-belleza-y-estilo-despues-de-los-50-tips-reales-para-verte-elegante-y-segura) · 16 de marzo de 2026 · 45 min · episodio 14: ¿La belleza tiene edad? En este episodio de Sin Cincuenta y Más Vivas hablamos de estilo, belleza y autoestima después de los 50, rompiendo estereotipos y descubriendo cómo…
- [Día Internacional de la Mujer: LO QUE NADIE TE DIJO sobre ser mujer después de los 50](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509518-dia-internacional-de-la-mujer-lo-que-nadie-te-dijo-sobre-ser-mujer-despues-de-50) · 9 de marzo de 2026 · 43 min · episodio 13: En este episodio especial del Día Internacional de la Mujer, abrimos una conversación profunda, honesta y necesaria: ¿qué significa realmente ser mujer después de los 50?Durante…
- [Viajar a los 50+: Destinos, seguridad y experiencias que cambian vidas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509519-viajar-a-los-50-destinos-seguridad-y-experiencias-que-cambian-vidas) · 2 de marzo de 2026 · 44 min · episodio 8: ¿Es buena idea viajar después de los 50? ✈️ En este episodio de @sincuentaymasvivas hablamos de cómo los viajes en la madurez pueden convertirse en experiencias profundamente…
- [Salud Mental y Bienestar Sénior: Tu Guía Para Ser Feliz Hoy](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509520-salud-mental-y-bienestar-senior-tu-guia-para-ser-feliz-hoy) · 23 de febrero de 2026 · 44 min · episodio 11: ¿Se puede ser feliz después de los 50? La respuesta es sí… pero requiere intención. En este episodio de @sincuentaymasvivas hablamos de salud mental y bienestar emocional en la…
- [¿Tu pareja es destino, elección o un espejo energético?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509521-tu-pareja-es-destino-eleccion-o-un-espejo-energetico) · 16 de febrero de 2026 · 46 min · episodio 10: En este episodio de SinCuenta y más Vivas hablamos de una verdad que puede incomodar… pero también liberar:👉 tu pareja es tu espejo.Exploramos por qué las parejas no se eligen al…
- [Menopausia: lo que nadie nos dijo y cómo vivirla sin miedo.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509522-menopausia-lo-que-nadie-nos-dijo-y-como-vivirla-sin-miedo) · 9 de febrero de 2026 · 45 min · episodio 9: La menopausia no es el final de nada… es el inicio de una nueva etapa llena de cambios, aprendizajes y posibilidades 🌱En este episodio de SinCuenta y más vivas hablamos sin tabúes…
- [Relaciones afectivas después de los 50: cómo volver a conectar, amar y elegir mejor.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509523-relaciones-afectivas-despues-de-los-50-como-volver-a-conectar-amar-y-elegir) · 2 de febrero de 2026 · 42 min · episodio 8: Después de los 50, el amor no se acaba… se vuelve más consciente, más libre y más honesto . En este episodio de SinCuenta y más vivas hablamos de las relaciones afectivas en una…
- [Divorcio después de los 50: cómo sanar, reconstruirte y volver a sentirte viva.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509524-divorcio-despues-de-los-50-como-sanar-reconstruirte-y-volver-a-sentirte-viva) · 26 de enero de 2026 · 45 min · episodio 7: El divorcio no solo termina una relación, también sacude la identidad, los sueños y la forma en la que te miras a ti misma, especialmente cuando ocurre después de los 50. En este…
- [Miedo a la tecnología: de los teléfonos fijos a la era digital (mujeres 50+)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509525-miedo-a-la-tecnologia-de-los-telefonos-fijos-a-la-era-digital-mujeres-50) · 19 de enero de 2026 · 46 min · episodio 6: ¿Te sientes abrumada por la tecnología? ¿Alguna vez pensaste “esto ya no es para mí”? No estás sola.En este episodio de SinCuenta y más vivas, hablamos del miedo a la tecnología…
- [¿Quién soy después de los 50? \| La crisis de identidad que nadie te explicó](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509526-quien-soy-despues-de-los-50-la-crisis-de-identidad-que-nadie-te-explico) · 12 de enero de 2026 · 55 min · episodio 5: Después de los 50, muchas mujeres se hacen una pregunta incómoda pero necesaria: ¿quién soy ahora?Cuando los hijos crecen, las rutinas cambian y los roles de siempre dejan de…
- [La vida que deseas empieza hoy: bienestar, hábitos y autocuidado después de los 50](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509527-la-vida-que-deseas-empieza-hoy-bienestar-habitos-y-autocuidado-despues-de-los-50) · 5 de enero de 2026 · 46 min · episodio 4: Después de los 50, la vida no se detiene: se redefine. En este episodio hablamos de cómo construir una vida más plena y consciente a través de hábitos sencillos pero poderosos que…
- [Cerramos ciclos, abrimos caminos \| Lo que el 2025 nos enseñó y la energía del 2026](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509528-cerramos-ciclos-abrimos-caminos-lo-que-el-2025-nos-enseno-y-la-energia-del-2026) · 29 de diciembre de 2025 · 1 h 04 min · episodio 3: El fin de año es una invitación a detenernos y mirar atrás con honestidad. En este episodio recordamos los momentos buenos y los difíciles que marcaron el 2025, reflexionamos…
- [Los verdaderos regalos de la Navidad \| Lo que no se compra y sí transforma la vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509529-los-verdaderos-regalos-de-la-navidad-lo-que-no-se-compra-y-si-transforma-la-vida) · 22 de diciembre de 2025 · 1 h 02 min · episodio 2: En esta Navidad queremos hacer una pausa y mirar más allá de lo material. En este episodio reflexionamos sobre los verdaderos regalos de la vida: el tiempo compartido, la…
- [El amor propio después de los 50 y más](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincuenta-y-mas-vivas/episodio/4509530-el-amor-propio-despues-de-los-50-y-mas) · 14 de diciembre de 2025 · 26 min · episodio 1: En este episodio hablamos del amor propio como un acto cotidiano y honesto, especialmente en esta etapa de la vida. Conversamos sobre soltar exigencias, reconciliarnos con nuestra…