# “Detrás del Cansancio: El Hígado y el Peso que No Ves” Dra. Maritza Luz

Episodio de [Sincronexión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincronexion), de Sincronexión by Total Health.

- Publicado: 8 de julio de 2025
- Duración: 1 h 06 min
- Audio: https://anchor.fm/s/100a989f8/podcast/play/105230338/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-6-8%2Fe67cc019-dc5e-354a-e652-25b728bfd79f.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sincronexion/episodio/7474275-detras-del-cansancio-el-higado-y-el-peso-que-no-ves-dra-maritza-luz

## Sobre este episodio

En este episodio de Sincronexión, la Dra. Maritza Luz, máster en Medicina Funcional, nos ayuda a entender por qué el hígado es mucho más que un órgano olvidado: es un protagonista silencioso de nuestra energía, nuestro peso y nuestra salud integral.Conversamos sobre el impacto de la inflamación crónica, los picos de azúcar, el estrés y los hábitos que lo sobrecargan sin que lo notemos. La Dra. Maritza nos invita a cambiar nuestra mirada: no se trata solo de comer bien, sino de cómo vivimos, sentimos y nos abrazamos desde la prevención y el disfrute.🎧 Dale play y descubre cómo pequeños cambios pueden hacer una gran diferencia en tu bienestar.¿Te hizo sentido este episodio? Compártelo con alguien que necesite escucharlo, síguenos en nuestras plataformas y únete a Sincronexión, el espacio donde reconectar es sanar.Suscríbete al canal para no perderte ningún episodio.Sigue a Rossana de León:www.instagram.com/rossanadeleongtSigue a Total Health:www.instagram.com/totalhealthgthttps://www.tiktok.com/@total.healthgtSigue a Nuestra Invitada:https://www.instagram.com/centro.medicina.funcional/Conoce nuestro directorio saludable donde puedes conocer a las marcas y especialistas comprometidos con tu salud y bienestar:https://directoriosaludable.totalhealthgt.com/ #SincronexiónPodcast #SaludFuncional #MedicinaFuncional #BienestarIntegral #HígadoSaludable #InflamaciónCrónica #EstiloDeVidaSaludable #HábitosConscientes #CambiaTuSalud #PrevenciónEsBienestar #SaludDesdeAdentro #PodcastDeBienestar

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