# Cómo gestionar tus emociones T4 Ep.16

Episodio de [Sinceramente por Meche Barragán \| @meche_barragan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sinceramente-por-meche-barragan-meche-barragan), de Meche Barragan.

- Publicado: 30 de abril de 2026
- Duración: 47 min
- Temporada 4, episodio 16
- Audio: https://traffic.megaphone.fm/APO5286538693.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sinceramente-por-meche-barragan-meche-barragan/episodio/4870047-como-gestionar-tus-emociones-t4-ep-16

## Sobre este episodio

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