# Volver a empezar: la historia de una mujer que decidió vivir sin miedo

Episodio de [Sin Reglas Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-reglas-podcast), de Sin Reglas Costa Rica.

- Publicado: 21 de agosto de 2026
- Duración: 53 min
- Temporada 4, episodio 9
- Audio: https://anchor.fm/s/1043c46a0/podcast/play/124471524/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-7-20%2F430235049-44100-2-b2f3ee9ae8fcc.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-reglas-podcast/episodio/6793856-volver-a-empezar-la-historia-de-una-mujer-que-decidio-vivir-sin-miedo

## Sobre este episodio

Este episodio no tiene una especialista. Tiene una historia real. Hoy nos sentamos con una mujer que admiramos profundamente: Nuria Marín Raventós, abogada, empresaria y fundadora de Fundación ALAS . Una mujer que fue operada de su primer tumor mientras estaba embarazada de seis meses y medio; que enfrentó una histerectomía a los 32 años y, años después, a los 56, recibió un diagnóstico de cáncer que trajo operaciones, quimioterapia y una menopausia inducida. Pero decidimos no hacer un episodio sobre la enfermedad. Decidimos hablar de la vida después de que la vida cambia . Del miedo. De la maternidad. Del cuerpo. De las pérdidas. De la menopausia. De la familia. De volver a confiar. De encontrar propósito y de transformar una experiencia personal en una forma de acompañar a otras mujeres a través de Fundación ALAS . Cinco años después de su diagnóstico, Nuria celebró llegando a la cima del Chirripó. Hoy, 10 años después , se sienta con nosotras para contar su historia. 🎙️ Una conversación íntima, vulnerable y profundamente humana. Porque algunas veces volver a empezar no significa volver a ser quien eras. Significa descubrir quién decidís ser después de todo lo vivido. Esto es Sin Reglas Podcast . De mujer a mujer. Sin filtros y, esta vez, desde la experiencia de la vida.

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