# (Minutitos de Magia) Ganarle a tus preocupaciones

Episodio de [Sin Prisa Pero Con Alma con Ali Begun](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-prisa-pero-con-alma-con-ali-begun), de Ali Begun.

- Publicado: 27 de enero de 2023
- Duración: 5 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ffbd1d5c/podcast/play/96788070/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-0-8%2F392750228-44100-2-8b26bb429bd8e3c5.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-prisa-pero-con-alma-con-ali-begun/episodio/6214073-minutitos-de-magia-ganarle-a-tus-preocupaciones

## Sobre este episodio

En estos mini capitulítos de magia, mi intención es regalarte un concepto y ejercicio que te puedan ayudar a vivir una vida mucho más ligera y mágica. En este primer episodio, vamos a hablar sobre el cómo nos encanta pensar que tenemos la capacidad de ganarle a nuestras preocupaciones, cuando en realidad esto solo hace que nos dé ansiedad, y como en todos mis capítulos, te dejo un ejercicio práctico para trabajar en esto.

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