# Cómo dejar de sobrepensar el amor (PT2)

Episodio de [Sin Prisa Pero Con Alma con Ali Begun](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-prisa-pero-con-alma-con-ali-begun), de Ali Begun.

- Publicado: 11 de junio de 2026
- Duración: 24 min
- Temporada 7, episodio 8
- Audio: https://anchor.fm/s/ffbd1d5c/podcast/play/120573739/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-4-26%2F424931693-44100-2-bc604ecbb65d1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-prisa-pero-con-alma-con-ali-begun/episodio/6213994-como-dejar-de-sobrepensar-el-amor-pt2

## Sobre este episodio

¿Cómo dejar de sobrepensar el amor? En esta segunda parte hablamos de las formas silenciosas en las que el miedo cambia la manera en la que amamos: creer que todo cambio significa rechazo, pensar demasiado lo que dijiste o hiciste, sentir que los demás aman menos solo porque aman diferente, o vivir esperando estar “listos” para recibir amor. Hablamos de por qué las personas no tienen que amar igual que tú para amarte de verdad, de dejar de cargar heridas viejas sobre personas nuevas, y de algo importante: si siempre estás buscando señales de que alguien se va a ir… puede que te pierdas sentir cuando alguien sí se está quedando. Si amas profundo, si te cuesta confiar, o si quieres aprender a amar sin vivir atrapado en la ansiedad, este episodio es para ti. Déjame un comentario 💭 contándome qué parte más te llegó y ponle estrellitas ⭐️ para que llegue a más personas. Sígueme para que Spotify te avise de cada episodio nuevo. Léeme gratis en Substack: https://substack.com/@alibegun · Mis libros en www.alibegun.com #AnsiedadEnElAmor #Relaciones #Sobrepensar #TeoríaDelApego #MiedoAlAbandono #Sanar #CrecimientoPersonal #Podcast #AmorPropio #RelacionesDePareja #AprenderAAmar #Ansiedad #AliBegun

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