# Los otros sintomas

Episodio de [Sin perder mi norte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-perder-mi-norte), de Theresa Vega.

- Publicado: 24 de enero de 2026
- Duración: 36 min
- Episodio 7
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/f63b5b60-3b0b-43c7-831d-68206cdfe415/los_otros_sintomas_epi_7.mp3?dest-id=5122530
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-perder-mi-norte/episodio/3181139-los-otros-sintomas

## Sobre este episodio

Vivir experimentando cambios en el cuerpo y en la mente pueden sacudir el alma,puede ser agotador. La menopausia es la mensajera. Hace añios con el comienzo de la perimenopausia comencé a experimentar sintomas y molestias de los que nadie habla. El cuerpo continua ajustandose a los cambios, a las disminución del funcinamiento de las hormonas. No se puede continuar dando círculos para encontrar respuestas y generar respuestas.. Es necesario conocer y tomar acción, asi estar preparadas para el próximo paso de la vida. Te toca apoderarte de tu cuerpo y conocer como puedes ayudarle a transitar este camino. Las quejas, las excusas y las batallas a ciegas no van a dar resultados. Dominas conociendo. Asi que hoy te traigo algunos de los sintomas que no se mencionan y que pueden estar causando otros problemas o retos en tu vida. Pon atención y si resuena contigo haz los movimientos pertinentes. Toma nota y decide como quieres caminar por la vida. Yo quiero vivirla sin perder mi norte Alerta; si pones atencion puede que escuches el sonido de la lluvia que nos acompaña en algun momento de la grabación. sigueme en las redes sociales. https://www.facebook.com/share/1JvWU4saQF/?mibextid=wwXIfr Intagram: sin. perderminorte escribe en los cmentarios o por correo privado correo electrónico: sinperderminorte@gmail.com

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