# Funcionalidad en etapa de la menopausia

Episodio de [Sin perder mi norte](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-perder-mi-norte), de Theresa Vega.

- Publicado: 6 de mayo de 2026
- Duración: 11 min
- Episodio 11
- Audio: https://traffic.libsyn.com/secure/f63b5b60-3b0b-43c7-831d-68206cdfe415/funcionalidad_en_la_menopausia.mp3?dest-id=5122530
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-perder-mi-norte/episodio/3181135-funcionalidad-en-etapa-de-la-menopausia

## Sobre este episodio

La vida no se deteniene con la llegada de la menopausia. Los cambios, la disminución de las hormonas pueden llevar a que el cuerpo tenga perdidas de algunas funciones que antes eran normales. La mente, el cuerpo y el espiritu necesitan que se realicen las modificaciones pertinentes para continuar con las faenas diarias asi como con las metas y objetivos de cada mujer. Doce sistemas del cuerpo trabajan al unísono y componen el funcionamiento adecuado. ¿Que tan atenta estas de los cambios que presenta tu cuerpo a través de las dificultades y retos en esta etapa de vida? Atender es estar presente y consciente para que la llegada de la próxima etapa no traiga tantas sorpresas. Decide y toma acción de manera consciente. ¿Cual es tu propuesta de vida? contactame en privado a traves de sinperderminorte@gmail.com Facebook Soy-somos Instagram sin.perderminorte

Anterior: [la visita de la apatia social y la irritabilidad en la menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-perder-mi-norte/episodio/3181136-la-visita-de-la-apatia-social-y-la-irritabilidad-en-la-menopausia)
Siguiente: [Mayo con M de...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-perder-mi-norte/episodio/3181134-mayo-con-m-de)

## Últimos episodios de Sin perder mi norte

- [Expectativas vs Realidad en la menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-perder-mi-norte/episodio/3181130-expectativas-vs-realidad-en-la-menopausia) · 9 de octubre de 2026 · 19 min
- [15](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-perder-mi-norte/episodio/3181131-15) · 24 de septiembre de 2026 · 14 min
- [Duelos y menopausia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-perder-mi-norte/episodio/3181132-duelos-y-menopausia) · 3 de septiembre de 2026 · 15 min
- [Discernimiento-Un super poder en la menopausia.](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-perder-mi-norte/episodio/3181133-discernimiento-un-super-poder-en-la-menopausia) · 19 de junio de 2026 · 9 min
- [Mayo con M de...](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-perder-mi-norte/episodio/3181134-mayo-con-m-de) · 30 de mayo de 2026 · 17 min