# ¿Cómo exponerse a la ansiedad? Con Marina de Figueres

Episodio de [Sin miedo, con Rafael Santandreu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-miedo-con-rafael-santandreu), de Rafael Santandreu.

- Publicado: 21 de diciembre de 2021
- Duración: 22 min
- Audio: https://anchor.fm/s/59f1d868/podcast/play/44489755/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2021-11-7%2F235995196-44100-2-7d2e176e16d9c.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-miedo-con-rafael-santandreu/episodio/7523908-como-exponerse-a-la-ansiedad-con-marina-de-figueres

## Sobre este episodio

Queridos amigos, en este #Martesdetestimonios tenemos a Marina. Quien nos ha conocido gracias a los valiosos testimonios que vosotros compartís. Ella nos cuenta como venció y aprendió a convivir con "Ansi" como le llama a la ansiedad que se le presenta de vez en cuando.

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