# María de Jaén. Ansiedad, depresión e hipocondría. Tesimonio de superación

Episodio de [Sin miedo, con Rafael Santandreu](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-miedo-con-rafael-santandreu), de Rafael Santandreu.

- Publicado: 10 de septiembre de 2024
- Duración: 16 min
- Audio: https://anchor.fm/s/59f1d868/podcast/play/91534367/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-10%2F55a47170-4ea5-0ae0-e796-9ef60bee4190.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/sin-miedo-con-rafael-santandreu/episodio/7523737-maria-de-jaen-ansiedad-depresion-e-hipocondria-tesimonio-de-superacion

## Sobre este episodio

María de Jaén hizo un trabajo espectacular con psicología cognitiva. Como cuenta en su testimonio, estaba deprimida, ansiosa, con hipocondría, asustada... tocó fondo. Y, a partir de leer "Ser feliz en Alaska" todo empezó a cambiar y ahora es feliz: la hipocondría no existe y se siente segura, fuerte y plena. Su cuenta de instagram es @eneatipo_6 para los que quieran charlar con ella.

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